filmov
tv
Все публикации
0:00:43
İşte İç Bacaklarını Geliştirecek Hareket: Adductor Machine
0:11:33
Toplumun Fit Olamamasının #1 Sebebi (Uyku Bilimi)
0:00:53
İç Bacakların İçin Bunu Yap: Sumo Deadlift
0:00:35
Sporda Telefonu Bırak! Çünkü..
0:00:42
ŞİMDİ TAM ZAMANI!
0:00:59
DÜMENDEN ANTRENMAN: Piramit Setler
0:00:59
Kalça Kasların İçin BUNU Yap: Step Up
0:10:20
Paramparça Arka Bacak Rehberi (İleri Seviye Hamstring Egzersizleri!)
0:00:55
Göğüs Kaslarını Öyle ÇALIŞMA!
0:00:59
DOLGUN Kalça İçin Bunu Yap: Glute Bridge
0:21:30
Baştan Aşağı Sakatlık Rehberi
0:00:47
Kasların Ağrıdıysa İyi Gelişmedin 😂
0:00:50
EN ZOR KARIN KASI HAREKETİ (Dragon Fly)
0:43:11
Vücut Geliştirme: Doğru Bilinen Yanlışlar (Şok Olabilirsiniz!)
0:00:53
Kadınların Beğendiği Vücut Tipi (BİLİMSEL!)
0:18:54
Dolgun Kalça Kası Yapma Rehberi (İleri Seviye Egzersizler!)
0:00:59
Düşük Kalori De Yağlandırabilir!
0:00:14
Ağırsağlam Fitness Mobil Uygulaması (En İyi Egzersizler!)
0:00:58
Akıllı Tartılar GERÇEKTEN Faydalı mı?
0:00:58
Karın Kası İçin Bunu Kimse YAPMIYOR: Machine Crunch
0:21:50
Kas Kaybını Hiç Böyle Düşündünüz Mü? (Atrofi Bilimi)
0:00:51
Masaai Kabilesi Nasıl Bu Kadar Yükseğe Sıçrıyor?
0:00:59
Bel Kasların İçin BUNU YAP: Back Extension
0:00:55
Ağırlık Çalışanlar DİKKAT! Hantallaşıyor musunuz?
Вперёд
0:00:43
0:11:33
0:00:53
0:00:35
0:00:42
0:00:59
0:00:59
0:10:20
0:00:55
0:00:59
0:21:30
0:00:47
0:00:50
0:43:11
0:00:53
0:18:54
0:00:59
0:00:14
0:00:58
0:00:58
0:21:50
0:00:51
0:00:59
0:00:55