Все публикации

Вправи для спини та рук

Пілатес. Урок 13. Рівень 2. Заняття 3

Тренування для укріплення тіла. Урок 1

Пілатес. Вправи з гантелями для рук, ніг та спини

Нове відео від головного болю. #пілатесукраїнською #вправи #головнийбіль

Лагідне розкриття грудного відділу

Варикоз ніг набряк ніг вправи

вправи при діастазі @yuliyachorna5021

Від болю в попереку

Тренування для тих, хто втомився

Пілатес з м'ячем від болі в грудному відділі від болі в попереку. 27.04

Тренування на все тіло 22.04

Дякую Вам за Ваші відгуки!

дихання вправи після коронавірусу

відновлення після грипу та коронавірусу. дихальні вправи. вправи від болі в грудях

ТОП ВПРАВА ВІД БОЛІ В ПОПЕРЕКУ

стопи. вправи. головний біль

Тренування з кільцем для пілатесу

топ 3 впрви для внутрішньої поверхні стегна

ТАЗОВЕ ДНО. УКРІПЛЕННЯ. ВПРАВИ

БОКОВА ЛІНІЯ ТІЛА І СКОЛІОЗ ВПРАВИ

18 серпня 2021 р.

пілатес тренування на мобільність

ЯК УКРІПИТИ СПИНУ. ВПРАВИ БЕЗПЕЧНО ПРИ ДІАСТАЗІ