стопи. вправи. головний біль

🌟Часто болить голова?🌟 А може проблема в стопах!🔥

✅Так-так. Задня лінія тіла проходить від основи стопи по литці, біцепсі стегна,сідницях, м'язах, що випрямляють спину, шиї, голові і аж до чола🤸‍♂️

І коли болить голова, зажим може бути в п'ятці✖

Що робити? Працювати зі стопами.
Сьогодні даю Вам 3 вправи.

Користайте!

Чи все Вам вийшло?

Як у Вас справи зі стопами?

З любов'ю до Вашого тіла, Юлія Чорна ❤
#вправидляніг #стопа #вальгус
#головнийбіль #онлайнтренування