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⛔️ 5 alimentos que NUNCA deberías comer si quieres PERDER GRASA y tener un ABDOMEN PLANO 🔥
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Cuando se quiere PERDE GRASA ABDOMINAL se debe llevar una alimentación que te ayude a conseguirlo. Por eso te diré los 5 alimentos que debes evitar si quieres tener un abdomen plano y perder grasa.
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00:00 - 5 alimentos que debes eliminar para perder grasa abdominal
00:42 - ¿Por qué el agua con gas inflama? (refrescos y bebidas energéticas)
01:17 - No beber jugos de frutas para bajar de peso!
01:51 - Quitar el pan y harinas para perder grasa abdominal
02:17 - ¿Es bueno consumir sal? (Inflamación)
02:54 - Bebidas alcoholicas y dieta
Cuando se quiere PERDE GRASA ABDOMINAL se debe llevar una alimentación que te ayude a conseguirlo. Por eso te diré los 5 alimentos que debes evitar si quieres tener un abdomen plano y perder grasa.
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