Нужно ли устанавливать личные границы? | Андрей Курпатов

kurpatov_official: «Исследователи объясняют наше с вами социальное поведение тем, что мы постоянно устанавливаем своего рода границу между "я" и "другим", и как бы координируем эти отношения — "ближе", "дальше" и т.д.
⠀
Такого рода границы определяют, закрепляют и констатируют, если так можно выразиться, пространство возможного. Возможного и одновременно безопасного для нас.
⠀
Действительно, нам сильно не понравится, если чужаки будут хозяйничать в нашей жизни, в нашей квартире или в спальне. Наконец, есть территориальный аспект и в восприятии "личных границ": это та дистанция, на которой вы держитесь от других людей, в зависимости от того, насколько хорошо вы их знаете.
⠀
Но если мы пытаемся таким образом отгородиться от всего мира, если мы уверены, что так вас не обидят и будут уважать, то это, на мой взгляд, очень странно.
⠀
Вместо взаимодействия с человеком вы всегда будете держать оборону. Вы, наверное, догадываетесь, что так дела не делаются. Когда мы пытаемся постоянно защищаться, мы вызываем цепную реакцию недоверия, и мы лишь убеждаемся в том, что всё не к добру.
⠀
Поэтому, не устанавливайте границы ради границы, просто "чтобы было" — так вы никогда не сможете даже перейти на тот уровень, с которого отношения вообще можно строить».
⠀
Цитата из книги «Главные вопросы жизни. Универсальные правила»

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:

КНИГИ Андрея Владимировича:

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов