🍒16 min Mattentraining für den straffen Bauch | ohne Geräte

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Straffer Bauch in kurzer Zeit. Körpermitte-Workout.

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#Matte
#Bauch
#Taille
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Комментарии
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Tolles Bauch-Video! Es ist immer schön, mit Dir zu trainieren! Du bist ein Sonnenschein! Danke!

vanjaschildknecht
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👍 ... der tag hat wieder gut angefangen, so kann er weiter gehen. Lasst es Euch gut gehen und habt einen schönen Tag. LG Sabine

SV-hyxm
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Guten Morgen und danke liebe Gabi mein Bauch ist jetzt straff der Tag kann beginnen. Liebe Grüße Bettina

bettinascholz
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Guten Morgen, Danke für das kurze Workout, dafür ist auf jeden Fall Zeit, werde ich wiederholen. 💪😃🙏 Viele Grüße, Karin

karinleip
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Wow. Wie cool ist diese challange. Und die vielen Varianten. Vielen Dank für diesen Workout.

monikafrindt
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hey 👋 guten morgen liebe Gabi und mit 🤸🏻‍♂️ turner/innen …
ja ich finde diese kurz-videos genial die kann mann immer absolvieren 🫶🏽🏖
dankeschön

andreaemmenegger
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Soderla, meine liebe Gabi, für heute Abend hatte ich mir etwas Kürzeres und doch Bauchiges ausgesucht. So schön, dass ich immer so viel Auswahl bei dir finde! Vielen Dank, i druck 😘

bestofidea
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Auch am Nachmittag liebe ich diese Übungen für den Bauch..👍…. Dankeschön 🫶

heikeformhals
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Sehr angenehmes Bauchtraining am Abend. Herzlichen Dank!

schmidthans
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Liebe Frau Fastner, Ihre Übungen sind mega !!! Super gut erklärt, super motivierend !!! Vielen herzlichen Dank ❤

CIP
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Super Übungen am Morgen bevor ich 9 stunden vor dem PC sitze. Dankeschön für deine Tollen Übungen liebe Gabi❤

sonjaschubert
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Guten Morgen liebe Gabi herzlichen Dank 🙏💐❤💚👌👏👏👏👏👏👏👏

اهورامزدا-سط
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Prima für einen Herbst-Sonntag morgen nach ner kleinen Runde joggen bei tollem Nebelherbstwetter 😊👍🏼 *DANKE* Gabi!!

austines
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Guten Morgen ☀️ ehrlich ? Ich seh Bauch morgens? Gabiiii boah 😯 Fazit: es war super 👍 vielen Dank 😘 einen angenehmen Tag allen 🤸🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

Hexe
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super, ich bin sehr viel fitter geworden und habe auch abgenommen. Mache jeden 2. Tag mindestens 15-50 Min. Bauch- und Faszienrtraining.

katrinmukes
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Sehr schön, Bauch und Taille-Muskeln sind aktiviert. ☺️👍💟 Guter Start in den Samstag...

heikejakobs
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Großartige Übungen. Gerade diese gezielten Übungen mag ich besonders.Jetzt möchte ich noch die längeren Einheiten schaffen...

p.
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Ich freue mich auch über verschiedenste Videolängen... je nach Zeit und Befinden, einfach super, immer professionell und kompetent (und pädagogisch wertvoll😉), danke sehr!

anitajankofsky
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ich liebe den Tipp mit dem Handtuch unterm Rücken bei den geraden Bauchmuskeln! Danke!

lisa-mariemessinger
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Auch hier wieder Superübungen die ich gut gemerkt habe 😀👍🏻👍🏻❤️ Danke Gabi

lydiapyschny