Νηστίσιμο γλυκό χωρίς ζάχαρη και ψήσιμο! Fasting sweet without sugar and baking!

preview_player
Показать описание
3 μπανάνες - 3 bananas
250 γρ βρώμη - 250 gr of oats
2 κσ κακάο - 2 tbsps cocoa
1 κγ βανίλια - 1 tsp vanilla
100 γρ σοκολάτα υγείας χωρίς ζάχαρη - 100 gr sugar-free dark chocolate
1 κγ ηλιέλαιο - 1 tsp of sunflower oil
1 ώρα στο ψυγείο - 1 hour in the refrigerator
* προαιρετικά λίγους τριμμένους ξηρούς καρπούς - optional few grated nuts
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Συγχαρητήρια Καταπληκτικό γλυκό!!! Το δοκιμάσαμε χθες και δεν έμεινε ούτε ψίχουλο!!! Ευχαριστούμε για την όμορφη συνταγή ❤

leukoula-qq
Автор

Πολύ καλό δυνατό λίγα λιπαρά, απλά φοβερό και εύκολο....τα λέμε πολλούς χαιρετισμούς.

euaggeloskoukodimos
Автор

Το έφτιαξα τέλειο Κύριε Δαμϊανε
Ευχαριστούμε πολύ!!!

pesas-jr
Автор

Και μπανάνα και κακάο και σοκολάτα. Σίγουρη επιτυχία!

bocadillo
Автор

Wow...100% vegan ... already my favorite 😋

ioannisbampalis
Автор

Το έφτιαξα κι εγώ! Δεν μου πήρε όμως 250 γραμμάρια βρώμη αλλά 150.
Επίσης πρόσθεσα τριμμένη άγλυκη καρύδα αναμεσα στις στρώσεις και από πάνω . Του πάει πολύ. Στο γλασο σοκολάτας πρόσθεσα λίγη στεβια . Ευχαριστούμε για την ιδέα!

StavroulaPavlomanolakou
Автор

Μπράβο σας θα το φτιάξω και θα ανεβάσω σχόλια, !

eirinimpatsara
join shbcf.ru