Νηστίσιμη Μους ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ με 2 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ (ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ, ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ) - Dimitris Michailidis

Νηστίσιμη Μους ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ με 2 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ (ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ, ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ) - Dimitris Michailidis

Υλικά:

-3 ώριμες μπανάνες
-250 γρ. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη

-Ψιλοκόβουμε την κουβερτούρα, τη βάζουμε σε ένα μπολ και τη λιώνουμε στα μικροκύματα.
-Αλέθουμε τις μπανάνες, τις βάζουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε τη λιωμένη κουβερτούρα και ανακατεύουμε.
-Βάζουμε το μείγμα σε μπολάκια ή σε ένα μπολ 15 εκ. στρωμένο με λαδόκολλα και βάζουμε στο ψυγείο για 4 ώρες.
-Ξεφορμάρουμε και πασπαλίζουμε προαιρετικά με κακάο.

👍 Αν σου άρεσε η συνταγή κάνε Εγγραφή στο κανάλι μου και ένα like στο βίντεο, αυτό με βοηθάει να συνεχίζω και να σας δίνω νέες συνταγές! Σε ευχαριστώ πολύ!!!
🔔 Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να σου έρχονται όλες οι νέες συνταγές μου!

Ακολούθησέ με:

#dimitrismichailidis #σοκολατογλυκό

[dimitrismichailidis]

Κάνε Εγγραφή στο κανάλι αν θέλεις να βλέπεις περισσότερεε συνταγές χωρίς ζάχαρη 😍

[ΑΝΝΑΜΑΡΙΝΟΥ-υψ]

Τέλειο! Οτι πρέπει για εμάς που νηστεύουμε

[ΣΤΕΛΛΑΜΠΑΔΟΓΙΑΝΝΗ]

Φανταστικό και πανεύκολο . Το έφτιαξα για 25η Μαρτίου. Υπέροχη γεύση.

[IreneArvanitou]

Μοιάζει με πιο σφιχτή μους είναι και νηστίσιμη, πολύ ωραία 😊❤

[ΔΕΣΠΟΙΝΑΡΟΥΛΙΑ]

Γιατί μόνο τα παιδάκια, Δημήτρη;;;Κι εμείς τα μεγάλα παιδάκια θα ξετρελαθούμε με τη φανταστική αυτή νηστίσιμη μους!!!😉❤🫠

[atina]

Μπράβο σου! Ακόμα μία υπέροχη συνταγή χωρίς ζάχαρη 👏👏👏❤️❤️❤️🧁

[christyk.]

Σπέσιαλ 🍮σε ευχαριστούμε πολύ Δημήτρη 🌹🌹

[Menia-mamaloudi]

Μπράβο σου. Ότι πρέπει για τη νηστεία.

[katerinakathrene]

Τελειο θα το φτιαξω τωρα τη σαρακοστη!!

[ΖωουλλαΣπανου]

Καλημέρα σε ευχαριστούμε
Τελειοοο
Και άλλα τέτοια

[Henriksen]

Εγώ επειδή δεν είχα μπανάνες και σοκολάτα, τα αντικατέστησα με πίτα και γύρο χοιρινό.Καλό βγήκε.

[KuriakhX]

Παρα πολυ ωραιο γλυκο Δημητρη μου αρεσε παρα πολυ γιατι γινεται ευκολα και γρηγορα και θα το φτιαξω σιγουρα ! Τα θερμα μου Συγχαρητηρια ! Καλη εβδομαδα με υγεια ! Καλη και ευλογημενη Σαρακοστη !🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤

[EVA-P.]

δν υπαρχει περιπτωσ ν θελω ν αντικαταστησω μπανανα αγορι😊😊
πειραζ π θα τ φαω γω κ οχι τ παιδακια????😂😂
τελεια συνταγουλα❤❤

[tsameleni]

❤ εγώ προσωπικά σ' ευχαριστώ πολύ. Γιατί δεν τρώω ζάχαρη κι όλο σε ρωτάω με τι να αντικαταστήσω αυτό με τι να αντικαταστήσω το άλλο....😊

[useryou]

Θα σου βάλω δύσκολα Δημήτρη, αντί για κουβερτούρα, τι προτείνεις; μείγμα από κακάο και χουρμάδες;

[ΚυριακηΜπουγιουρη]

Σπέσιαλ γλυκό Εμείς που είμαστε μεγάλα παιδιά φυσικά θα φάμε

[zoiragousi]

Και να ρωτήσουν ....σου έχω την απάντηση
..με μήλα πολύ αυτές οι συνταγές στο tiktok ....χαχαχα είναι όντως τέλειο γλυκό ευχαριστούμε

[elenikiriklidou]

Συγγνώμη Δημήτρη που απαντάω! Ίσως αντί για μπανάνες, μήλο και αντί για κουβερτούρα ταχίνι με κακάο.
Εγώ θα την κάνω την συνταγή σου.
Ευχαριστούμε!

[Chalkida]

Κουβερτούρα ή κουβερτούλα; 😂😂😂
Ευχαριστούμε Δημήτρη! Πολύ εύκολη συνταγή ! 👍

[JIMMYPANOS]

Κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη που μπορούμε να βρούμε; έχω ψάξει και όλες έχουνε ζάχαρη μέσα