filmov
tv
ОСНОВЫ БОКСА - РАБОТА НА ЛАПАХ
Показать описание
В данном видео автор рассказывает о таком важном снаряде в боксе как лапы. Лапы являются важным инструментом для выработки у боксера точности, координации и чувства дистанции, что так важно в реальном бою. Автор на практике показывает как нужно использовать лапы и некоторые эффективные наработки и комбинации. Видео предназначено как для начинающих боксеров, так и для опытных, а также для тренеров, которые хотят повысить свой уровень мастерства.
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы...
Школа Бокса.Шаги+удары.Бокс для начинающих
Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1...
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты....
Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться...
Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном...
Бокс: спарринг новичок против перворазрядника/Boxing sparring: a novice vs experienced boxer...
Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксера...
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом
ОСНОВЫ БОКСА - РАБОТА НА ЛАПАХ
Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов...
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер...
Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches...
Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого...
Основная ошибка новичков в Боксе во время спарринга - БОКС ДЛЯ НОВИЧКОВ -ОШИБКИ...
Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки
Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10...
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Атака и развитие - боксер НЕ СРЕАГИРУЕТ / Ударные серии для новичков / Техника бокса / Марк Мельцер...
Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
Разбор пушка! Редкие подводящие упражнения для НОГ В БОКСЕ...
Костя Цзю. Комбинации ударов.
Основы бокса
8 простых упражнений для челнока и скорости работы ног / Бокс...
Комментарии