Rudern: eng vs. breiter Griff #fitness #muskeln #muskelaufbau #training #gym

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Mario Müller

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Комментарии

Tja da haben die beiden mit der extremen Meinung wohl zurück gerudert

MalikMehsi

Köstlich - "das Rudergerät". 😅

soweitsoklar

Du machst informativ echt die besten Videos

lukaseifler

Cooler Stil von deinen Videos! Hoffe du wirst noch groß und hast Erfolg mit deinen Videos😁👌

lw

also gerade bei so mini kanälen die mir in die shorts random reingespült werden schreibe oder insgesamt interagiere ich damit quasi null, aber bei dir ist der content mal tatsächlich kein müll! der ruder joke am anfang hats geschafft das ich tatsächlich laut lachen musste´
edit grad mal geguggt, bist ja gar nich klein, hab nur das short sehr kurz nach dem upload reingspült bekommen sorry! :D

plzytiamlightguardian

Wegen dem Wortspiel schon mal direkt Like haha :)

ZNX.

Endlich, kurz und bündig erklärt und kein 25 min.gelaber, top

andreasdallapiccola

Bin zwar nicht mehr im Gym aber das Video ist einfach geil 😅

manuelb.

Hast du einen Tipp um die untere, innere Rückenmuskulatur schonend zu stärken? Meine Mutter hat 9 Bandscheibenvorfälle, alle im unteren Rückenbereich. Außerdem hat sie rheumatoide Arthitis, Osteoporose und eine Wirbelsäulen-OP. Die Ärzte wollen alle dass sie Sport macht, aber selbst der Trainer im Gym ist mit ihren Erkrankungen überfordert. Derzeit trainieren wir alles außer den Rücken.

sakuya

Mega Wortspiel...Klasse Erklärung! Aber...."es ergibt Sinn!" Und nicht macht 😅 Sinn..Klasse Typ

bjhil

ich mache beides und dann noch unterschiedliche Griffpositionen die den Unterarm entlasten

PeterBehr

Beides rückenübung

Mein rücken tag:
LATZUG LANG
LATZUG KURZ
LATTZUG MITTELKURZ

RUDER ENG
RUDER BREIT

FACEPULL

KLIMMZUG ALS GRUNDÜBUNG

JE 3× 12
2X PRO WOCHE

MrObbe

Breiter Griff ist übrigens der Wahnsinn wenn man im Bogensport schnell die schweren Bögen kontrollieren möchte.

KittMonsta

Aus dem ruder Gerät - erklär mal das Rudergerät 😂

TromdotJ

Es wird immer der muskel angesprochen wo die Ellenbogen hingeführt werden...

jekkros

Breiter Griff bei Rückenproblemen... wie Bandscheibe... ganz klar :-)

attalb

kann man dann theoretisch beide übungen machen?

curlyfries

...naja, die Körperhaltung lässt zu wünschen übrig...Hals und Kopf zu rund😉😎😎😎

phonix

Kenne dich nicht… eins weiss ich aber, du gestaltest die Videos sehr anschaulich und merkfähig. Null langweilig

pbvbv

warum machen freizeitsportler ohne muskeln solche videos

notexcess

Rudern: eng vs. breiter Griff #fitness #muskeln #muskelaufbau #training #gym

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