Πώς να ελέγχεις το θυμό σου | Agnes Alice Mariakaki

Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:

💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki

Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος.

Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

[wgqkokw]

Πολύ σωστά τα λέτε. Όμως εγώ δυσκολεύομαι στη πράξη. Γενικότερα είμαι αρκετά οξυθυμη ωστόσο πάντα καταπατω αυτό μου το συναίσθημα και σκάω μέσα μου και εκείνοι που με θυμώνουν πάντα τη γλιτωνουν. Μετά τα βάζω με τον εαυτό μου που δε ξέσπασα.
Άπαξ και θυμώσω και το εκφράσω μετά συνήθως προκαλείται καυγάς

[fydlgje]

Πώς το καταφέρνεις αυτό είναι το θέμα...
Όταν ξέρεις τι σου τον προκαλει, αλλά λόγω ιδιαίτερων καταστάσεων δεν μπορείς να το αποφύγεις, καταρακώνοντας έτσι την ψυχή και το σώμα σου.

[pndbkcg]

Καλημέρα. Ευχαριστούμε για τα πολύ χρήσιμα βιντεάκια!

[znqeioj]

μπράβο μπράβο μπράβο πόσο ωραία τα λέτε μας ανηγεται τα μάτια για να μην υποφέρουμε από κατάστασης τόσο απλά και πρακτικά φιλιά πολλά από χαλκιδικη

[Helena-jimi]

Φοβερά τα παραδείγματα σας! Μένουν αξέχαστα!❤

[jacknorris]

Μιλατε τοσο γλυκα που εγω προσωπικα ειμαι πολυ οξυθυμος και ακουγοντας σας γαληνευω . !να ειστε παντα καλα

[dominikos]

Πολύ ωραία τα λέτε. Και πολύ ωραίο αυτό που φοράτε

[zizitoub]

Ο θυμός είναι πολύ κακό πράγμα έχω ζήσει πολλά γεγονότα εξαιτίας του θυμού ❤

[zlwmyqg]

Γτ πρέπει πάντα εγώ να ελέγχω τον θυμό μου...δηλαδή γτ να μην προσέχουν οι άλλοι να μην γίνονται εκνευριστικοι..

[djKIR]

το πιο μεγαλο παραδοξο στον θυμο ειναι οτι με 2-3 σωστα βηματα:
οπως η αυτοεξεταση του "γιατι θυμωσα;" μαζι με "αλλοι εχουνε τα δικα τους ζορια" μετατρεπεται ευκολα σε μεγαλο ανεκδοτο με αστειες στιγμες εμπνευσης (για πιο τρελες μουσικες συνθεσεις για παραδειγμα).

[theodorospapabramidis]

Καταπληκτική σκέψη. 46 χρόνια δεν πέρασε από το μυαλό μου😢😂😊.

[marinakeramida]

Ευχαριστώ πολύ δεν ήξερα ότι ο θυμός μου είναι προστασία χαχαχα να γιατί όταν θυμώνω το βγάζω σε ενέργεια..

[mariatsiloviti]

Εγώ τον θυμό μου δεν μπορώ να το ελέγξω δυστυχώς η υπομονή μου έχει εξαντληθεί τόσο πολύ που δεν αντέχω αλο Τσάκονομαι πολύ άσχημα με την μητέρα μου και με την αδερφή μου . φανταστείτε πως πριν από 3 μήνες είχα πέσει σε κατάθλιψη και δεν έτρωγα τίποτα με μηωνε τόσο πολύ με ευγαζε αχριστη σε πολα πράγματα 😞

[konstantinostsiros]

Μα αφού ο θυμός προέρχεται από τον εγωισμό μας.... επειδή δεν έγινε το δικό μας... εσύ τι μας προτείνεις? να ανατροφοδοτησουμε το εγώ μας... ???

[Kollia]

εμένα τίποτα, ποτέ, κανείς και πουθενά δεν μπορεί να με κάνει να θυμώσω....εκτός αν δω να κακοποιούν παιδί ή ηλικιωμένο....🤬

[nwymsgp]

🤭όταν ο άλλος μοιράζει εγκεφαλικα και η πίεση παη στα κόκκινα 😂😂αν δεν μιλήσουμε θα μάς πούνε και Μ....😂😂καλή η συμβουλή σας αλλά πρέπει να ρίχνουμε και τα μπινελίκια λίγο 😂 κάποιοι το παρακάνουνε και νομιζουν οτι μονο αυτη είναι για να μας σέβονται λιγο...και να μην πάθουμε κανένα εγκεφαλικό ...και να στείλουμε το γράμμα πίσω 😂😂.

[stefanoslouloudakis]

Με όλα όσα λέτε έχω φτάσει 50% σε καλύτερη διαβίωση.... τα κατάλαβα με τον δύσκολο τρόπο αλλά όλα αυτά εσείς τα επιβεβαιώνετε... ❤❤❤❤

[stavtziov]

Αν δεν σε κάνει υποχείριο ο θυμός .θα σε κάνει υποχείριο αυτός που στον προκαλεί . οφθαλμό αντί οφθαλμού και οδοντος αντί οδοντου .τα άλλα είναι τρίχες.