Cómo combinar bien los alimentos para PERDER GRASA y mejorar tu DIGESTIÓN

Hoy te comparto una estrategia dietética para reducir el estrés intestinal, perder grasa y peso. Es un plan de alimentación flexible que incluye una amplia variedad de alimentos y son combinados de manera específica.

Si es así, no te vayas porque te voy a enseñar una forma útil de aprender a comer sano, y darle un descanso a tu cuerpo (Da clic en el video).

Si estás leyendo esto es porque estás batallando con tu peso o con una mala digestión, quiero que sepas que una mala combinación de alimentos no solo dificulta el control del peso, sino que además, en el corto plazo, nos genera problemas digestivos, diarrea hinchazón, gases, ardor, acidez, estreñimiento y dificultad para asimilar mejor la comida.

Reduce el estrés intestinal y pierde grasa

Quieres seguir aprendiendo conmigo. Sígueme…

R E D E S S O C I A L E S

M A S T E R C L A S S G R A T I S: 3 secretos poderosos para vencer la grasa abdominal y los problemas digestivos.

REGÍSTRATE GRATIS y recibe una «Guía para reducir la inflamación digestiva y perder grasa de manera saludable» que puedes encontrar dando click aca abajo.

Con amor

María

Si esta información ha sido útil para ti, dale like, comparte y comenta. Me ayudas muchísimo a seguir compartiendo este mensaje. Gracias

[alejandraramirez]

Muy útil la información y muchas opciones que son deliciosas. Gracias 🙂

[tatianacastrillon]

Excelente info María. Nos das opciones excelentes y súper ricas 😍

[Soldeabrilastroterapia]

Genial muchas gracias! si sería bueno saber si al remojar la avena se debe lavar o no es necesario. felicitaciones por el canal exitos

[gracielamoreno]

Hola María me encantaría que hagas un video gracias 💖😘