#10 Kiedy Twoje ciało mówi, że jesteś w toksycznej relacji

W dzisiejszym podcaście opowiadam o mojej osobistej historii związanej ze zmianami w moim ciele, jakie zaszły po rozstaniu z toksycznym partnerem. Ponadto ślę masę pozytywnej energii.

Nazywam się Sonia Kwiatkowska i na co dzień tworzę podcasty coachingowe dla jeźdźców. Z uwagi na moje doświadczenia w związku z narcyzem, postanowiłam podzielić się swoimi spostrzeżeniami, aby pomóc osobom tkwiącym w toksycznych relacjach.

[Agnes_Agnes_]

Moje ciało przez 5 lat związku wariowalo, wchodząc w związek ważyłam 15 kg mniej niż w chwili obecnej, okolo pół roku przed tym jak odszedł, odczuwałam totalne zmęczenie, ciagle senna byłam, zanik miesiączki, zmiany skórne na twarzy masakra, dzięki Bogu mnie zostawił bo by mnie wykończył, jest tak toksyczna osoba ze w pewnym momencie myślałam ze zwariowałam. Jestem juz 3 miesiące. Jest dobrze Moje ciało zaczyna żyć na nowo.

[collhandluke]

Doskonale znam temat psychosomatyki. Tak mój ojciec wypompował moją mamę z energii, życia.

[malagosia]

Dziś dopiero wiem że moje ciało reagowało.Nawet w okresie kiedy wszystko było ok trzęsły mi się ręce . Potem już w koncowce relacji miałam duszności, oblewały mnie poty.Dzis jestem 9 miesięcy po rozstaniu. Przezylam własną śmierć.Ale ciągle gdy widzę mojego narcyza ciało reaguje niesamowicie.Szok...co ci ludzie potrafią zrobić z człowiekiem ..potrafią zabić duszę...

[ewadominik]

Ja z osoby pełnej życia stałam się smutną, zestresowana kobietą i zachorowałam na raka.Minęło już trzy lata jestem zdrowa i znowu pełna życia. Dzieki pani i wiedzy, która pani przekazuję. Nigdy więcej w moim życiu, manipulatora, kłamcy, człowieka bez uczuć. Dziękuję

[Nietolerujacafalszu]

U mnie to samo ...niestety jestem z narcyzem.Nie mam sił, nic mi się nie chce, bóle kręgosłupa i całego ciała nerwica itd i zachorowałam na nowotwór. Najważniejszy teraz jest dla mnie syn i Bóg bo on kocha nas prawdziwą miłością❤️

[Ma-Ja]

Moje ciało pokazywało dokładnie: problemy z żołądkiem, kręgosłupem, bóle głowy, wczesna menopauza, osłabienie, brak sił, nerwowość, lęk. W ostatniej fazie związku przytyłam sporo. Po wyjściu z niego - schudłam od stresu prawie 20kg.

[katarzynajuszkiewicz]

Bardzo dziękuję za ten filmik. Zapomniałam już, że właśnie zadbanie o swoje ciało leczy umysł i duszę. Kiedyś tak robiłam w trudnych momentach mojego życia i to przywracało mi radość życia i wracała równowaga. Dlatego wstaję z kanapy i lecę na kijki z moim psem. Chcę znowu to poczuć, złapać wiatr w żagle;-)
Miłego dnia !

[Maya-jxzr]

Moje cierpi juz 3 rok, weszlam w tak toksyczna relacje z narcyzem:hormony, krwawienia, bezdechy, serducho, dretwienie, kregodlup i.oslabienie.

[IzabelaSkrypuch]

To fantastyczne, co mówisz! Zwłaszcza, że sama odkrywam jak cudowne moje ciało mi odpowiada na fakt, że narcyza nie ma już w moim życiu. To dopiero 3 tygodnie nowego życia ale czuję się bardzo dobrze. Nic mnie nie boli, wraca energia i autentyczna chcę zadbania o siebie nie po to aby sie podobać tylko tak naprawdę dla siebie :) No i to słuchanie ciała...w toksycznej relacji ono aż krzyczy do nas na różne sposoby, że jest źle...ale nie słuchamy. To jest też jedno z moich postanowień na nowej drodze życia, żeby być uważną i wsłuchiwać się w reakcje ciała.

[goodstyle]

Mi zaczęły wypadać włosy... Z mega gęstych stały się cienkie i przeciętne.

[aleksandrabrzyska]

Ja miałam ciągłe problemy z żołądkiem, po "kłótni" którą rozpoczynał i kończył, a następnie szedł spokojnie spać, wymiotowałam tak by nie słyszał. Wypadały mi włosy, ciągle łapałam wirusy. To była istna masakra, przed tym związkiem byłam chora raz na rok i tyle.

[paulm]

Przez ostatnie 8-9 miesięcy związku czułem niemalże ciągłe kłucie w lewym boku i częste nerwobóle w klatce piersiowej, a po rozstaniu wszystko zniknęło niemal z dnia na dzień i teraz czuję się lekko i zajebiście, nawet znajomi zauważyli, że mam jakiś taki pogodniejszy wyraz twarzy hehe pozostało jedynie popracować nad zmniejszeniem objętości brzucha ;) pozdro

[joannamirsk]

Po roku dostalam paralizu lewego barku z tak ostrym bólem że nie moglam w nocy spać, ubrać się..Nie obyło się bez tabletek. Cierpialam bardzo. Kiedy postanowilam zerwac relacje moje cialo powoli zaczelo sie uspokajac a ból zmniejszać ale kiedy wracalam myslami....

[elamela]

Rozregulowany układ hormonalny -prawie zanik miesiączki -wywoływane przez leki, do tego arytmia .Dodam, że wcześniej nie miałam tego .Jestem osobą wysoko wrażliwa i stres tak na mnie wpływał .

[agata]

Ja miałam takie bóle w lewej piersi, bóle głowy kiedy karał mnie milczeniem, które przechodziły jak się odzywał. Przed rozstaniem miałam niestrawności i wymiotny, a na końcu taki ból brzucha jak porodowy. Udałam się do lekarza na badania, USG i wszystko było Ok. Teraz wszystko gdzieś odeszło.

[Evulek]

Nerwobóle, bóle w klacie, duszności,zaburzenia lękowe, przeszłam załamanie nerwowe, zawroty głowy, zaburzenia równowagi, rozjechany uklad hormonalny, poczucie nie bycia sobą, posiwiałam, wyglądam jak wrak czlowieka....brak energii, bezsenność etc

[ewelinakolobrzeg]

Przytylam 30kg w związku.. Ciągle jadłam z nerwów i częsty bezdech... Myslalam, , że tylko ja tak miałam....

[sarawlodkowska]

Masz rację ja wpadłam w anoreksję, nerwicę przez toksycznego partnera też wymiotowałam jak się kłóciliśmy różne sytuację właśnie ból żołądka miałam też wrzody na jelitach lekarz pytał czy mam dużo stresu w życiu tak bo zanim weszłam w związek z narcyzem zmarła mi mama to był koszmar dwu letni koszmar.. Wyprowadzki powroty rozstania.

[iwol]

Bardzo dziękuję to uczucie kiedy, nasze ciało mówi nam prawdę.Wczesniej nie rozumiałam co się dzieje...i nie słuchałam go... Dziękuję za piękne rady....dają mi wsparcie i motywują do mądrego działania.😘 Pozdrawiam.

[FX--rzpg]

Ja muszę dać ogłoszenie na olx... Oddam narcyza za darmo😉