filmov
tv
Trening za mišićnu masu - Kako dobiti mišićnu masu - Q/A w/ Vale Building
Показать описание
#onlinetrening #fitnessinstruktor #osobnitrener #personalnitrener #ličnitrener #coach #vježbanje #zdravlje #zdravnačinživota #definicija #masa #kakosmršati #balkan #croatia #osijek #fitness #bodybuilding #gym #teretana
Kontakt-informacije / u koliko ste zainteresirani za online suradnju:
Instagram profil: @vale_building
Facebook stranica: #ValeBuilding
Kontakt-mobilni telefon: 0977612600
💪▬ 💪▬💪 ▬☼▬ 💪▬ 💪▬ 💪
INFORMATION ABOUT CLIP:
Koliko je potrebno raditi setova za koliko raditi setova za misicnu skupinu optimalan broj ponavljanja za razvoj snage,mase i misicne.
Plan treneninga kod kuce za masu cijeli plan treninga kod kuce kako dobiti misicnu masu.
Vjezbanje bez sprava cijeli plan treninga kod kuce.
Recept kako da spremite sebi ukusan i zdrav sejk za dodavanje misicne mase.
Push pull legs - kompletan trening program za misicnu masu.
Trening i prehrana za misicnu masu/definiciju.
Evo primjer jednog mog treninga za misicnu masu bez utega.
Kontakt-informacije / u koliko ste zainteresirani za online suradnju:
Instagram profil: @vale_building
Facebook stranica: #ValeBuilding
Kontakt-mobilni telefon: 0977612600
💪▬ 💪▬💪 ▬☼▬ 💪▬ 💪▬ 💪
INFORMATION ABOUT CLIP:
Koliko je potrebno raditi setova za koliko raditi setova za misicnu skupinu optimalan broj ponavljanja za razvoj snage,mase i misicne.
Plan treneninga kod kuce za masu cijeli plan treninga kod kuce kako dobiti misicnu masu.
Vjezbanje bez sprava cijeli plan treninga kod kuce.
Recept kako da spremite sebi ukusan i zdrav sejk za dodavanje misicne mase.
Push pull legs - kompletan trening program za misicnu masu.
Trening i prehrana za misicnu masu/definiciju.
Evo primjer jednog mog treninga za misicnu masu bez utega.
0:08:14
KOMPLETAN PLAN I PROGRAM TRENINGA ZA MISICNU MASU
0:07:58
BODYWEIGHT TRENING ZA MIŠIĆNU MASU - PUSH VARIJANTA
0:19:24
TRENING I PREHRANA/ISHRANA ZA MISICNU MASU - KAKO NADODATI MASU
0:05:34
PUSH PULL LEGS - KOMPLETAN TRENING PROGRAM ZA MISICNU MASU
0:03:05
Trening Za Mišićnu Masu Bez Utega
0:04:49
KAKO NADODATI MISICNU MASU - STJEPAN URSA
0:02:58
TRENING I PREHRANA ZA MISICNU MASU / DEFINICIJU
0:07:51
KAKO NADODATI MISICNU MASU - ISHRANA, TRENING I ODMOR ZA MASU
0:05:45
TOP 5 VEZBI ZA DODAVANJE MISICNE MASE
0:09:20
Moja ishrana za misicnu masu. Trening Ramena & Ruke
0:05:26
TRENING PROGRAM ZA MISICNU MASU ILI DEFINICIJU - KOJA JE RAZLIKA
0:05:33
KUĆNI TRENING BEZ OPREME ZA MIŠIĆNU MASU
0:02:17
KAKO NADODATI/DOBITI MISICNU MASU
0:09:27
10 Namirnica za Misicnu Masu
0:05:41
KAKO TRENIRATI ZA MIŠIĆNU MASU U MEZOCIKLUSU
0:15:47
PULL DAY 💪🏼 Trening za misicnu masu
0:00:44
NAJBOLJI BROJ PONAVLJANJA ZA MIŠIĆNU MASU
0:00:56
Jednoručni kombinovani tegovi(bučice)- trening - vežbe za mišićnu masu- tegove proizvodi Iron Sport...
0:08:44
JEDINI SUPLEMENTI KOJI SU POTREBNI ZA IZGRADNJU MIŠIĆA I SNAGE
0:04:51
STREET WORKOUT / CALISTHENICS WORKOUT ROUTINE - COMPLETE TRAINING PROGRAM
0:06:07
Dodavanje Misicne Mase posle 50te
0:22:24
Kako brzo istopiti masnoće na stomaku za 14 dana treniranja?
0:15:13
PUSH BODYWEIGHT TRENING KOD KUĆE ZA💪🏻 MIŠIĆNU MASU💪🏻
0:04:52
Trening za masu i trening za definiciju
Комментарии