Bom dia, Movimento!

Bom Dia Movimento é uma live diária onde mostro minha Rotina do Bom Movimento para melhorar minha saúde e aliviar dores e desconforto que aparecem no dia a dia.

Venha e mantenha Sua Rotina atualizada!
Se for membro do canal, ainda pode fazer sua pergunta no chat! 😉👍

Quer usar o Bom Movimento (exercícios fáceis) no seu dia a dia para:
- Aliviar dores e desconfortos;
- Evitar problemas, desgaste e inflamações;
- Acelerar seu tratamento ou
- Melhorar o movimento e a saúde do seu corpo?
Então você precisa do BOM MOVIMENTO PARA A VIDA!

Aproveite e seja aluno parceiro BMV (Bom Movimento para a Vida)😉👍

#AliviandoaDor #dralexandremota #bommovimento
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DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.

The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.

[joanacarvalho]

GRATIDÃO!!! MUITO BOM ESSE EXERCÍCIO DO BRAÇO.

[fatimamourao]

Bom e abençoado dia meu amor, valeu sim estes dois movimentos, amei

[marinalvafrazao]

Boa tarde, Movimento!
Gratidão pela partilha de tão valioso ensinamento!

[bernadeteoliveira]

Bom dia o meu joelho te agradece Deus te abençoe moro en Natal R G N

[MariaLucia-jsef]

Bom dia!!! Já sigo você há muito tempo. Obrigadão.

[claudiaziorjen]

Na live na consigo mas venho dr.. brigada, ❤❤❤

[joseanewaltz]

Bom dia Dr Alexandre! Muuuuito alívio. Parece que meu pescoço ficou mais leve! Gratidão! 🙏

[MariaThelmaCardosodasilva]

Bom dia 🌸 não estarei na hora! Más vejo sempre Q seu dia seja abençoado por Deus 🌬️💞🙇 gratidão sempre 😊

[karlaemanuellecamposdelima]

Bom dia, Alexandre! Ultimamente estou sentindo muita enxaqueca tensional.😢 Você pode ajudar, mostrando movimentos para aliviar? Por favor!😢

[rosefranca]

Como eu faço pra acabar a queimacao dos pés