Berat Badanmu Gampang atau Susah Naik? Kenali 3 Macam Tipe Tubuh Manusia - Saatnya Tahu

Pernah kepikiran ga, kok berat badan kamu gampang naik padahal makannya cuma dikit aja atau pernah ga kamu penasaran kenapa kamu atau orang lain udah banyak banget tapi kok badannya ga gede-gede alias kurus-kurus aja?

Ini semua ada hubungannya dengan tipe tubuh manusia itu sendiri.

Tubuh manusia itu dibagi menjadi 3 tipe, yaitu Ectomorph, Endomorph dan Mesomorph (Ini berlaku untuk pria dan wanita)

Apa sih bedanya dan kenapa kamu perlu tahu termasuk yang manakah tipe tubuh kamu? Salah satunya untuk menentukan pola cara diet untuk kamu yang mau ngurangin berat badan dan pola makan buat kamu yang mau naikin berat badan

Saran dan kritik kalian sangat kami hargai :)

Terima kasih sudah menonton video kami

[meikelunardilunardi]

Ga papa susah naik berat badan yang penting kesehatan aku selalu berdoa untuk lebih sehat kepaada allah 😇😇😇

[BesiTyn]

Kalau ada orang badannya kurus tapi perut buncit type apa dia???