filmov
tv
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым - Илсе Санд / Аудиокнига
Показать описание
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Описание:
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.
Автор: Илсе Санд
Правообладатель: Альпина Диджитал
Год издания: 2021
Тип: Аудиокнига
#аудиокнига #ИлсеСанд #Чувствостыда
Описание:
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.
Автор: Илсе Санд
Правообладатель: Альпина Диджитал
Год издания: 2021
Тип: Аудиокнига
#аудиокнига #ИлсеСанд #Чувствостыда
0:15:44
0:08:11
0:09:33
0:04:25
0:10:33
0:03:50
0:09:33
0:09:33
0:38:08
0:08:42
0:18:17
0:17:16
0:06:49
0:00:41
0:13:14
0:08:57
0:17:05
0:18:56
0:07:13
0:06:40
0:01:00
0:00:57
0:03:01
0:08:46