Чувство стыда. Травма отвержения. Как стыд нас разрушает.

Показать описание

Чувство стыда, как стыд ограничивает нашу жизнь, как стыд разрушает на самоценность, стыд и сексуальные особенности и перверсии, травма отвержения, страх быть изгнанным, страх быть осмеянным, страх отвержения, страх отказа, зачем нужен стыд человеку, токсичный стыд.

00:00 Токсичный стыд
00:41 Чем опасен стыд.
01:53 Страх отвержения и унижения
02:53 Как понять что вы чувствуете стыд
04:46 Как стыд ограничивает и разрушает нашу жизнь
06:10 Сексуальные особенности и перверсии
07:46 Зачем стыд человеку

Чувство стыда.
Чувство стыда одно из самых токсичных переживаний человека. Если чувство вины, это про что я сам по себе хороший/хорошая , но мое поведение плохое и я могу это исправить. То стыд отражает собственную дефектность, я плохой/ плохая. Со мной что-то не так.
За чувством вины стоит страх наказания, за стыдом стоит страх быть осмеянным, отверженным, изгнанным, что для человека является крайне тяжелым переживанием.
Когда человеку становиться стыдно, это отражается на всех уровнях.
Физиологическом, например краснеют щеки, приливает кровь, кто-то ощущает жжение и дискомфорт.
Когнитивном, стыд блокирует мыслительную деятельность, человек в состоянии стыда не может мыслить логично, поэтому он просто зависает. И поведенческом, человек может странно и неуместно реагировать в моменте, при этом в обычной жизни занять избегающую позицию, и ограничивать свою жизнь, от любых ситуаций, в которых ему может быть стыдно, это мешает его профессиональной и личной жизни. И наоборот пойти в гиперкомпенсацию, то есть намерено провоцировать асоциальные ситуации и атаковать собственное чувство. Чувство стыда и неадекватное его проживание лежит в основе перверсивного поведения.
В норме чувство стыда необходимо нам чтобы социализироваться, иметь внутреннее ощущение, что уместно в определённой ситуации и контексте, при этом чрезмерное чувство стыда ведёт к тяжёлым переживаниям и значительному ухудшению качества жизни.
Подписаться на канал
Мой сайт
Мои соц. сети
Запись на консультацию