Woher die Schmerzen unterm Knie kommen - Was Du beim Jumpersknee (Patellaspitzensyndrom) tun kannst

#Patellaspitzensyndrom, #FaszienzentrumHamburg, #faszientherapieHamburg
Diese Woche geht es mal um das Patellaspitzensyndrom.
Wir erklären wie immer :
- Woher kommt das?
- Was macht der Faszientherapeut dagegen?
- Was kannst Du zu Hause tun?
Viel Spaß beim zuschauen, Euer Team vom Faszienchannel

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Dieses Video behandelt medizinische Themen. Es dient ausdrücklich nicht der Selbstdiagnose und ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Eine ärztliche Konsultation bei Schmerzen oder Problemen muss immer die erste Wahl sein. Das gezeigte Video ist ein Beitrag zur allgemeinen Gesundheitsaufklärung. Eine Haftung ist ausgeschlossen.
Die im Faszienchannel herausgegebenen Informationen wurden durch Patrick Nehmzow eingehend recherchiert. Es liegen nicht in jedem Fall wissenschaftlich anerkannte Studien vor, es werden vielmehr die persönlichen Erfahrungen aus der langjährigen Berufstätigkeit als Notfallsanitäter und Heilpraktiker wiedergegeben.

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Das Team vom Faszienchannel, Patrick C. Nehmzow

[emelmurati]

Vielen für die tolle Information. Vermutlich habe ich auch jampersknee😢habe direkt unter der Kniescheibe stark "stechender"schmerz.ich werde ihren Rat sofort abwenden.

[cybershice]

Vielen Dank für die Infos.

genau so ein Video habe ich gesucht !!!!

[renefreitag]

Frage:"Kann man auch mit beiden Oberschenkeln gleichzeitig über die Rolle gehen?" Danke für eine kurze Antwort.

[sunflower-hlfd]

Eine Frage, ich habe einen Schmerz seitlich aussen unterhalb des knies, ist das dasselbe.. Der schmerz fühlt sich an, als wenn mir jemand mit dem Messer reinhauen würde.

[danihoenger]

Danke viel mal für die aufklärung bin 15/m und habe heute im sportunterricht Basketball gespiel. Natürlich mit vollem einsatzt mit und habe seither genau diese schmerzen am linken knie, danke vielmal für die top Aufklärung =>like und abo😊 nun zu meiner frage: mache nun seit ca einem halben jahr krafttraining zuhause und habe manchmal beim beintraining knieschmerzen(beidseitig). Kann es sein das dies aufgrund einer untertrainierten beininnenmuskulatur kommt da dadurch die Kniescheibe aus der bahn gezogen wird? Falls ja, hättest du mir einen Tipp dagegen. Liebe Grüsse und nochmal danke für dieses Video❤😊🎉

[mirsadaliji]

VIELEN FANK ICH HATTE IMMER SCHMERZEN UND JETZ SIND EIN BESSCHEN WEG

[backmitmir]

Muss man sowas operiesren lassen weil wenn ich auf meine knie bin damn tut es weh es ist auch gross geworden

[zandlo]

Meine Schmerzen sind eher „auf“ der Kniescheibe. Symptome sind sonst ähnlich bis gleich.
Oder es dennoch ein Patellaspitzensyndrom?

[beyourselfandbehonest]

Ich hab ein spitzensyndrom bin keine Sportlerin habe es seit 7 Jahren immer mal wieder. Ich krieg es nicht selbst in den Griff. Nun kam dazu das der Fettkörper darunter weh tut wenn ich das Knie hochziehe also flektiere über 90 Grad. Ist das eine Indikation für Entzündungshemmer? Kann ich weiter trainieren wenn ich während der Belastungen keine Schmerzen habe? Manchmal merk ich die auch erst danach wenn ich mir die Socken ausziehe das es beim beugen wieder weh tut🙄 es ist so nervig

[BaZe]

Ich habe im Moment solche Beschwerden unterhalb meine Kniescheibe an Patellasehnenansatz.
Es kommt vom Fussball, ich habe 8 Jahre lang kein Fussball gespielt, war in der Zeit nur im Fitnessstudio und habe nun vor 3 Wochen wieder angefangen.
Neben der Dehnübung reibe ich die Stelle ebenfalls mit Eis ein bis sie rot wird (Eislolley) und danach mit einer Entzündungshemenden Salbe (Iboprophen).
Ich mache das jetzt seit 2 Tagen - 2 mal am Tag, denken Sie das ich somit Erfolg haben sollte oder wäre eine Wärmebehandlung besser geeignet?

[odenspieler]

Hallo, ich bin 65, laufe mehr als 30 Jahre min 2x pro Woche. Seit einiger Zeit habe ich Schmerzen unter der Kniescheibe beim Laufen und danach. Wenn ich auf den Fersen Laufe, sind die Schmerzen weg. Ich weiss, wie das mit der Ferndiagnose ist, aber ... könnte es ein Patella Spitzensyndrom sein ?
Ansonsten tolles Video ! Vielen Dank.

[halitck]

hallo, eine kurze Frage, sollte man sine Oberschenkelmuskel trainieren. Bringt es was ?, beugt es vor ? und sollte man die Oberschenkel trainieren während der schmerz phase da ist ?