ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ 😭 ПЛАТО ПРИ ПОХУДЕНИИ

Вес встал и не уходит!

Почему я давно не рассказывала вам о том, как проходит мое похудение?!

Да потому что наступило плато при похудении😫

И причина этого плато - стресс, с которым я не смогла справиться.

Привет!

Сегодня я хочу честно рассказать вам о том, как же проходит мое похудение.

А никак. Несмотря на правильное питание, спорт и все остальные факторы, способствующие похудению, в моей жизни возник фактор, который все это перечеркнул!
Это СТРЕСС!!! И как следствие отсутствие сна.
Собственно это и послужило причиной, почему вес встал и не уходит!

Мне очень хотелось спрятаться в норку, опустить руки и начать себя жалеть, заедая стресс. Но кто кроме меня возьмет ответственность за мою жизнь и приведет меня к намеченной цели?!

Никто!!! Только я сама!

Я собрала себя в кучу, переехала из того места, где меня все раздражало и с новыми силами взялась за начатое.

Начала снова свои утренние 100 приседаний, смотри в сториз в моем инстаграм 👇🏼

Начала больше времени уделять кардиотренировкам в спортивном зале, который кстати теперь от меня находится совсем близко🤩

Ну и продолжаю правильно и сбалансированно питаться! А это самое важное для похудения.

Решила, что теперь буду делиться с вами не только моими победами, но и неудачами, вот как сейчас.
Хочу быть с вами максимально честной и откровенной!

Благодарю каждую из вас за то, что вы на меня подписаны, ставите лайки и комментируете видео.
Это придает мне больше уверенности в том, что вместе мы справимся с любым лишним весом.

Ну а если ты еще не подписалась на мой канал, то обязательно подписывайся, ставь лайк этому видео и давай худеть вместе!❤️

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
#весвстал

[TataTull]

Как стресс влияет на вес!
А у вас было плато во время похудения?

[Lanagold]

Вы молодец, очень интересные и полезные видео. Именно благодаря вашим советам я потеряла за месяц почти 9 кг. Спасибо, продолжайте нас так же радовать и помогать людям справиться с их проблемами.

[ЕленаДоша]

Ну, ничего!!! Молодец держись!! Потом как покатится вниз!! У меня тоже стоял🥲 а сегодня минус 100 грамм👍😂🔥 и я рада ☺️

[ALex]

Вы большая молодец! И всё же являетесь примером - ведь не смотря на стресс не сорвались!
Не переживайте, мы верим в вас!
И верим, что вы достигнете своей цели!

[РитаХон]

Все будет хорошо🤗💐я верю в твой успех!

[ОляИ]

Мне посоветовали скипидарные ванны курсом пройти, когда вес встал. Я купила эмульсию Скипар и с ней делала, на удивление вес снова стал уходить. Отличный способ, еще и кожа улучшилась

[sardinka_]

А я год назад похудела на 11 кг. Успешно держала вес и вот недавно 3 кг набрала из-за стресса. Надо это дело прекращать! А то летом буду тюленчиком, не стройной ланью.

[Елена-цпд]

Татьяна, у Вас сьемное жилье? Вас действительно интересно смотреть!

[ТУКТУК-ьб]

Можно разгрузить тело, день на воде/будут сдвиги

[Новаяжизнь-щы]

Посмотри как я вкусно ем и стройнею, и про стресы

[victoriasalina]

Сделайте разгрузочный день, например на молокочае! Голода нет, легко переносится! Сдвинется как миленький!

[helena-pwvq]

ОГОООО.В ГЛУХОЙ ДЕРЕВНЕ ТРЕНАЖЕРКА.ХОРОШИЕ ВИДЫ ИЗ ОКНА ГЛУХОЙ ДЕРЕВНИ.МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ВЫ ПРИВИРАЕТЕ ЧТО-ТО.Я НА ВАС ПОДПИСАНА НЕ ИЗ ЗА ТОГО ЧТО ВЫ ЖИВЁТЕ НА "КРАСНОЙ ПЛОЩАДИ". ТАКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЛИЧНО У МЕНЯ СЛОЖИЛОСЬ ЧТО У ВАС КОМПЛЕКС ЧТО ВЫ ЖИВЁТЕ В ДЕРЕВНЕ.ИЗ ЗА ЭТОГО И СТРЕСС.БРОСЬТЕ НЫТЬ.И ВПЕРЁД К НО Я В ВАС ВЕРЮ )).ЭТО ВАМ ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ ОТ МЕНЯ.ЖАЛЕТЬ Я ВАС НЕ СОБИРАЮСЬ.

[Nemo-ictb]

Ждем следующего видео, как лечить головную боль настойкой из мухомора

[Nemo-ictb]

Статья 235. Незаконное осуществление медицинской деятельности или фармацевтической деятельности Осуществление медицинской деятельности или фармацевтической деятельности лицом, не имеющим лицензии на данный вид деятельности, при условии, что такая лицензия обязательна, если это повлекло по неосторожности причинение вреда здоровью человека, — наказывается штрафом в размере до ста двадцати тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до одного года, либо ограничением свободы на срок до трех лет, либо принудительными работами на срок до трех лет, либо лишением свободы на тот же срок. То же деяние, повлекшее по неосторожности смерть человека, — наказывается принудительными работами на срок до пяти лет либо лишением свободы на тот же срок.

[baza_operov]

Слушай увожаемая, я бы не сказал что из за место проживания вес встал, а от твоего пожирания еды, знаешь не всем хочется признаваться, слишком высоко ставите себя

[Nemo-ictb]

Плато, где вы это слово взяли, красиво звучит .В болезни есть слова кризис т.е подъем заболевания, спад заболевания и ремиссия ослабление или уменьшение . Т.е. процесс движения заболевания или выздоровления . Плато́ географическое обозначение (фр. plateau, от plat — «плоский») — возвышенная равнина с ровной или волнистой слабо разделённой поверхностью, ограниченная отчётливыми уступами от соседних равнинных пространств земной поверхности.У плато отсутствует движение по причине, что это плоскость У плато есть только смещение за счет сдвига тектонических плит.Мы на нем постоянно находимся на плато Оно не опускается и не поднимается .Я не понял.причем медицина и география. Есть название стабильная ремиссия. Реконвалесценция – процесс восстановления. нормальной жизнедеятельности организма после болезни. Стабильное(лат. равновесие ) состояние здоровья.Не пробовали учебник географии за 5 класс повторить.Моё личное мнениею

[Nemo-ictb]

Перевожу на русский плоскость ПРИ ПОХУДЕНИИ. Плато́ (фр. plateau, от plat — «плоский») . Стабильное лат.равновесие. Застой - лат .stagnatione putidus, фр. анг. нем stagnation. я стесняюсь спросить. вы литературу читаете, чем прежде ролик выложить ?

[Nemo-ictb]

Дает советы космического масштаба и такого же масштаба глупости и безграмотности.Моё личное мнение.

[Nemo-ictb]

Мне одно интересно мед.образование ноль, а бред гонишь по полной.Где-то вычитала из уличного журнала вредные советы .Тебе врачи наверное пишут состояние плато или стабильное состояние т.е лат .равновесие.Моё личное мнение

[Nemo-ictb]

Ждем еще твоё видео, чтобы просто поржать !!!