filmov
tv
SQUAT Nasıl Yapılır? Doğru Squat Formu Nasıl Olmalı? #squat #shorts
Показать описание
Squat hareketini doğru formda yapmak istiyorsan bunlara dikkat etmelisin.
Peki sen doğru Squat yapabiliyor musun?
Yorumlara yazabilirsin 👇👇
Bu tarz videoların devamının gelmesi için video beğenebilir,
Abone olup yeni içerikleri kaçırmamak için linke tıklayabilirsin👇
---
☪️ RAMAZAN SERİSİ VLOGLAR ☪️
---
🔋 Workout Okulu Motivatör SPOTIFY Podcast Serisi👇
--
🔥 CALISTHENICS HAREKETLERİNİ ÖĞREN
🔻BUNLARA DA GÖZ AT🔻
🔻🔻ANTRENMAN PROGRAMLARI🔻🔻
🔋 Workout Okulu Motivatör SPOTIFY Podcast Serisi👇
Merhaba, ben Aykut Can KINAYER. Bu kanalda vücut ağırlığı egzersizleri olarak da anılan, Calisthenics ve Street Workout sporunu tanıtıp, temelden başlayıp ileri seviye egzersizler ve hareketler doğru formda nasıl yapılır sizlere anlatacağız. Bunu yaparken calisthenics sporcusu nasıl beslenmeli ve kendi calisthenics antrenman programınız nasıl olmalı bunlara da değineceğiz. Bu tarz içerikler ilginizi çekiyorsa kanalı takip etmenizi öneririm. Sporla kalın.
#vlog #calisthenics #fitness
Peki sen doğru Squat yapabiliyor musun?
Yorumlara yazabilirsin 👇👇
Bu tarz videoların devamının gelmesi için video beğenebilir,
Abone olup yeni içerikleri kaçırmamak için linke tıklayabilirsin👇
---
☪️ RAMAZAN SERİSİ VLOGLAR ☪️
---
🔋 Workout Okulu Motivatör SPOTIFY Podcast Serisi👇
--
🔥 CALISTHENICS HAREKETLERİNİ ÖĞREN
🔻BUNLARA DA GÖZ AT🔻
🔻🔻ANTRENMAN PROGRAMLARI🔻🔻
🔋 Workout Okulu Motivatör SPOTIFY Podcast Serisi👇
Merhaba, ben Aykut Can KINAYER. Bu kanalda vücut ağırlığı egzersizleri olarak da anılan, Calisthenics ve Street Workout sporunu tanıtıp, temelden başlayıp ileri seviye egzersizler ve hareketler doğru formda nasıl yapılır sizlere anlatacağız. Bunu yaparken calisthenics sporcusu nasıl beslenmeli ve kendi calisthenics antrenman programınız nasıl olmalı bunlara da değineceğiz. Bu tarz içerikler ilginizi çekiyorsa kanalı takip etmenizi öneririm. Sporla kalın.
#vlog #calisthenics #fitness
0:03:20
Doğru Squat Nasıl Yapılır ? Haftanın Hareketi
0:01:36
Doğru Squat Nasıl Yapılır?
0:01:00
SQUAT Nasıl Yapılır? Doğru Squat Formu Nasıl Olmalı? #squat #shorts
0:00:08
Doğru squat'ın püf noktaları!
0:00:17
Squat Nasıl Yapılır?
0:00:30
Doğru squat formu
0:00:17
Kalça büyütmek, sıkılastırmak ya da şekillendirmek istiyorum mutlaka izle! #squat #fitness #viral...
0:02:53
Doğru Squat Nasıl Yapılır? l Sık Yapılan Hatalar!
0:03:42
Doğru Squat Formu | En Sık Yapılan Hatalar ve Çözümleri
0:00:08
Squat nasıl çalışılır ? Doğru squat tekniği nasıl olmalı ? Diyorsan videoyu izle! #fitness #body...
0:00:25
15 gün boyunca SQUAT yaptım ve sonuç
0:02:43
Doğru Squat Nasıl Yapılır? | İyi Yaşa | Tuğrul Çağrı Yılmazer
0:00:41
Kalça ve iç bacaklar için sumo squat nasıl yapılır? #fitness #squat #sumo #gym #kilover #zayıfla...
0:07:06
Doğru Squat Nasıl Yapılır? En Ayrıntılı Şekilde Squat
0:02:39
Doğru Squat nasıl yapılır?
0:00:32
Squat yaparken nelere dikkat etmeliyiz sizler için hazırladım. #squat #fitness shortvideo #short
0:00:24
Doğru squat nasıl yapılır?
0:07:32
Doğru squat nasıl yapılır?
0:00:08
Squat nasıl yapılır ? #squats #squat #workout #gymtips #workouttips #exercise #legworkout #gym...
0:01:00
Doğru Squat Nasıl Yapılır I ( Antrenman Serisi )
0:03:23
DOĞRU SQUAT NASIL YAPILIR | Başlangıçtan İleri Seviyeye Kadar
0:07:47
Squat Challenge - Yuvarlak Kalça ve İnce Bacaklara Sahip Olun !
0:07:06
DOĞRU SQUAT NASIL YAPILIR ? ( sıkı ve yuvarlar bir kalça istiyorsan buradan başla🔥) (how to squat?)...
0:11:17
Squat Nasıl Yapılır? BU 2 HATAYI YAPMA! (Detaylı, Adım Adım) | AER #5 (2018)
Комментарии