filmov
tv
Асана Паршва Бакасана + Эка Пада Каудиниасана I. Видео урок. Йога онлайн. С ассистентом.
Показать описание
Асана Паршва Бакасана + Эка Пада Каудиниасана I. Видео урок. Йога онлайн. С ассистентом.
Привет всем! Сегодня будем учиться выполнять асаны: Паршва бакасана + Эка Пада Каудинисана I. Эффекты асан - укрепляет руки, развивает боковые мышцы живота, нормализует деятельность кишечника, стимулирует работу органов брюшной полости, развивает чувство равновесия и координацию. Жду от вас обратную связь под видео или на моей странице в Facebook. До встречи!
Подключайся на #Skype #Yoga!
#Хатха-#йога
ВТ, ПТ - 20:00 - 22:00
Вс - 08:00 - 11:00
#Медитации
ЧТ - 20:00 - 22:00
Я в соц. сетях:
Skype - Chingis811
Viber&Whatsapp&Telegram +79164664820 (Россия) +380664940320 (Украина)
Привет всем! Сегодня будем учиться выполнять асаны: Паршва бакасана + Эка Пада Каудинисана I. Эффекты асан - укрепляет руки, развивает боковые мышцы живота, нормализует деятельность кишечника, стимулирует работу органов брюшной полости, развивает чувство равновесия и координацию. Жду от вас обратную связь под видео или на моей странице в Facebook. До встречи!
Подключайся на #Skype #Yoga!
#Хатха-#йога
ВТ, ПТ - 20:00 - 22:00
Вс - 08:00 - 11:00
#Медитации
ЧТ - 20:00 - 22:00
Я в соц. сетях:
Skype - Chingis811
Viber&Whatsapp&Telegram +79164664820 (Россия) +380664940320 (Украина)
0:03:48
Асана Паршва Бакасана + Эка Пада Каудиниасана I. Видео урок. Йога онлайн. С ассистентом....
0:07:05
Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану...
0:02:31
Паршва Бакасана с варантами: Дви Пада Каундиньясана, Эка Пада Каундиньясана 1...
0:00:43
Бакасана, адхо мукха врикшасана, ширшасана, паршва бакасана, дви пада каундиниасана...
0:00:58
Паршва бакасана. Два варианта выхода.
0:01:06
Йога переход из позы паршва бакасана в эка пада каундиниасану...
0:01:07
Паршва бакасана
0:05:58
Как научиться паршва бакасане?
0:02:18
Паршва бакасана. Как научиться делать стойку на руках. Укрепление запястий....
0:00:34
Переход из Аштавакрасаны в Эка Пада Каундиниасану
0:00:53
паршва бакасана. как делать?
0:00:49
Поэтапное освоение Эка Пада Каундиниасаны
0:06:35
Йога-поток Балансы на руках (Паршва Бакасана, Эка Пада Кундиниасана)...
0:01:22
Как сделать Паршва Бакасану - Две Вариации (боковая бакасана) | Йога Мира...
0:10:16
Продвинутые нижние балансы. Усложняем Паршва Бакасану....
0:04:53
Эка Пада Бакасана I II. Практика. Как выполнять? С ассистентом. Йога онлайн....
0:02:59
Эка пада бакасана 1. Варианты подготовки и полный вариант асаны....
0:04:00
Паршва Бакасана. Техника входа в баланс. #балансынаруках...
0:00:18
Эка пада бакасана / eka pada bakasana
0:00:33
Эка Пада Бакасана
0:00:30
Из Эка пада бакасаны в каундиниасану
0:00:27
Йога. Сила. Воля. Баланс.
0:02:48
Эка пада бакасана. Разные способы освоения.
0:00:10
Эка Пада Бакасана - освоение асаны на семинаре с Игорем Долбышевым...
Комментарии