Лучшее упражнение на ягодицы

[julimov]

😂😂😂👍👍👍👍👍Тролінг хитромудрих інфоциган —зачотний!

[Anzh]

Вы молодец, перестала приседать, делаю пару ваших упражнений и результат хороший и довольно быстрый, и мало времени уходит, делаю у плиты, когда что то готовлю, т.е. между делом. Спасибо❤

[fortoday]

Шикарный стёб! Согласна с Вами: моей бабулечке и тёте и в голову не приходило что-то качать и всё более, чем прекрасно

[kristinezerebkina]

❤❤❤ благодарю, Зарина! За естественность, искренность и прекрасные тренинги.

[Шиповник-кб]

Подписалась на Вас. Вы единственная, которая грамотно разъяснила про упражнения на мышцы ягодицы. В действительности, многое зависит от нашей анатомии тела. Главное здоровое тело!

[sous]

Наконец-то удалось повторить правильно это упражнение 🎉 И почувствовала работу мышц!
Спасибо.

[udarytokom-sport]

Адекватное видео!!!! Пришлось подписываться 😂😂😂🔥🔥🔥

[MsUnoma]

Зарина вы волшебница, умница, красотка, и просто великолепный мотиватор!!! Спасибо вам за такие прекрасные тренировки❤️

[dailer]

Зарина, как же вы офигенно выглядите))))

[Наталия-бд]

Зарина, ты красотка.Спасибо вам за ваш труд и секреты❤❤❤

[Aniblay]

Здравствуйте, очень понравилось разъяснение, хочу начать тренироваться по Вашим урокам❤

[Magic_bird]

Упражнения похожи на танец и это мне нравится ❤

[Stef-zk]

Смешно😂😂😂.
Спасибо большое за классные упражнения 🌹

[НатальяЕгорова-шъ]

Зарина, как мне нравится ваша фигура!❤

[ВероникаАкимова-зь]

Спасибо большое за этот ролик!!! Я уже за замучилась их накачивать 😅 а ведь у Квти Усмаровой именно изначально генетика))) на фотках, когда она была дрыщем, они у неё уже были круглыми, сочными, ей осталось просто доработать.. при чем меньше напрягаясь, чем другие((((

[Doitbro_]

Карту ты классная, и говоришь красиво🥰🥰🥰😃

[ШамсияГаджиева-нь]

У вас прямо супер ягодиц как и я желаю себя. А у меня вес был накапливается именно в этих частах тело. Это меня раздражает..

[sonic]

Зарина, упражнения как танцы
Дайте, пожалуйста, для нас 60 летних комплексов движений, чтобы могли крутить это всегда
Спасибо большое ❤
Храни Господь наших детей, нашу прекрасную молодёжь

[nadezhdacherry]

Я трусы с пушапом купила вместо курсов. Дешевле и менее энергозатратно

[oljadanilowa]

Спасибо огромное за просвещение 🙏🏻😅 Генетика и скелет строение действительно много что значит. У меня тоже никогда не будет такой круглой жопы, как у этаких инфлуенцеров 😅 Зато длинные ноги и конечности и высокий рост.