КАК не СРЫВАТЬСЯ с ПП. Психологический подход.

Как не срываться с правильного питание? Все это касается психологии. Я делюсь с вами своим настроем и психологическими уловками в этих ситуациях, чтобы не срываться с правильного питания и продолжать прогрессировать!

Желаю и вам тогоже!
------------------------------------------------------------------------------------------
Посмотри эти видео!

...............................................................................
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!

[romanromanov]

5 дней посидел на ПП, шикарное чувство, потом пошел купил пачку круассанов со сгущенкой, схомячил и сразу стало не по себе, самое главное понял что я их даже не хотел..

[sheynec]

Я уже неделю правильно питаюсь, и каждый раз когда я ночью хочу съесть что-то вредное, я на утро говорю что я красава. Это действительно работает

[zezik]

Тот момент, когда приехал в деревню к родным и вспомнил что такое сахар и что такое мучное и что такое кушай то, что дают :)

[alenasokirjinskaya]

Очень полезно . Особенно пункт "будущее" очень рабочий совет, спасибо)🤸‍♂️

[nastyaandronova]

Когда мне хочется сладкого, я говорю себе, "ну иди, возьми эту чёртову булочку, тряпка!" И уже не хочется как то

[ГалинаБабыкина-юл]

Я вроде всё это знаю... Но сказано как то объёмно и вовремя. Я третью неделю заканчиваю питаясь по новому. Кстати, ты мне помог начать. Я послушала тебя про, ,36,, часов., ,
И сейчас я живу так: понедельник, среда, пятница ! Пищевые паузы в 36 часов. Поддержка хорошая именно этот ролик . Спасибо.

[julia_melnichuk]

Очень хорошо объяснили, действительно, такой настрой поможет не срываться, спасибо большое!! Сначала нужно сдерживать себя, пересиливать, а потом это уже станет образом жизни

[אולגהוישובסקי]

Только за будущее!✊
Спасибо, Иван! Видео супер, очень стимулирует 👍👍пересмотрела дважды!

[Вероника-ифч]

Я блин каждый день говорю себе, сегодня последний раз, потом решаю съесть 1 конфетку, потом ещё что-то, а после этого у меня пропадает мотивация и я обжираюсь и так каждый день

[Imon_]

Спасибо родной! ❤
Очень полезная информация

[НадеждаВеда-фч]

Ты реально красавчик, не только внешне...но и настолько емкая и полезная информация...спасибочки огромное

[sharobeyoz]

У меня только один пункт - Жадность. Мне жалко поддаться искушению и потерять столько вложенного труда в похудении и совершенствовании своего тела. Поэтому я жмотюсь и не позволяю себе жрать всё подряд.

[Prostotak]

Красавчик! Особенно последний совет как глаза открыл. Его можно применять ко всем своим целям в жизни. Ведь со временем бытовуха превращает твое видение на мир во что-то обыденное и бесконечное. А когда ты понимаешь, что у тебя есть определенный срок, то хочется начинать действовать! Всем удачи.

[Alisavmire]

Ваня, спасибо большое, мне ваши советы очень помогли, просто не могла промолчать, вы сделали большое дело!СПАСИБО

[Alizabad]

Нашла метод не срываться - смотрю это видео каждое утро

[ЕвгенияКузнецова-ез]

Супер мотивация, после просмотра видео прям выполнила все пункты, реально работает. Спасибо, рада, что нашла ваш канал 👍

[beslanekazhev]

Сорвался, за 5 минут до выхода этого ролика. Жалею)

[RiyaCotova]

Самое главное поставить цель и видеть результат, это помогает не срываться, я даже обычный чай заменила на чай био для контроля аппетита, у меня и тяга к сладкому меньше стала и кушать хочется не так часто, и вкус и аромат оказался очень приятным, оказывается его в алтае собирают).

[irishadianova]

Спасибо огромное! ❤️Видео на 100% очень полезно!

[ДианаНекрасова-шр]

Спасибо ты помог мне очень я уже стараюсь не срываться и на удивление у меня это получается ты красивый