40 Phút Yoga Mở Vai & Lưng Trên | Tư Thế Bánh Xe | Yoga Nâng Cao

preview_player
Показать описание
Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: 0983093621

Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:

Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:

#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Wow bài tập ngắn mà rất hiệu quả rất năng lượng❤ em cám ơn chị

tuyenvo
Автор

Bài tập nhẹ nhàng mà mồ hôi e đổ quá trời. Cám ơn cô giáo

tuuyetranle
Автор

Hôm nay em tập đến bài 46 và tập thêm bài Mở vai này nữa nè. Ôi phải nói là 2 bài này tốn sức ghê nhưng rất là thú vị, hứng khởi khi chinh phục được tư thế yoga mới. Thả tim cho chị thật nhiều ❤️❤️❤️❤️❤️

hienphungthixuan
Автор

Cuối cùng em cũng lên đc tư thế bánh xe sau gần 3 tháng kiên trì tập theo các bài của cô. Ôi nó phê dã man😂😂

tienphan
Автор

Sau lần đầu thất bại thì những lần sau mình đã làm được động tác bánh xe, thích lắm ạ.
Cảm ơn cô, và chờ đón nhiều bài tập nâng cao của cô.

saokhuetho
Автор

6.1.2022 sau 10 ngày học tập yoga mình đã chinh phục được động tác này. Mặc dù vẫn hơi yếu nhưng sẽ cố gắng.😗😗.
Cảm ơn cô giáo nhiều

giainhtom
Автор

Bài tập thật tuyệt vời
Cảm ơn cô giáo nhiều nhiều ❤❤❤❤❤❤

ThaoPhan-swtr
Автор

Tuyet voi .huong dẫn nhe nhàng rỏ rang cám on e nhói❤❤🌹🌹

duongthidienduong
Автор

hay quá cô ơi cảm ơn cô đã hướng dẫn kỹ thuật lên bánh xe

ThanhPhan-jr
Автор

Mình đã làm dc tư thế này ngay lần đầu tập theo bạn .mặc dù hơi yếu và chưa dc đẹp mắt nhưng sẽ cố gắng khắc phục dần. bài tập chi tiết cảm ơn bạn

TamNguyen-kimb
Автор

Cảm ơn những bài tập thật bổ ích của cô .e lên đc tư thế bánh xe rồi nhưg tay còn run cô ạ

DungLe-tfum
Автор

cái lưng hay bị đau nhức nên bài tập này rất hữu ích

haitrieutv
Автор

e ko nghĩ e làm được luôn.cảm ơn cô nhiều 🥰🥰

YenTran-evvl
Автор

Cảm ơn bạn rất nhiều, cách tập của bạn mình nhìn rất dễ hiểu .❤ chúc bạn nhiều sức khỏe .

vanluu
Автор

Ôi tập bài này thật tuyệt vời, mồ hôi ra nhiều, cảm ơn HLV ạ

huongnguyenthi
Автор

E đang cố gắng tập thể lực để thực hiện đk động tác bánh xe

loantran
Автор

sau bao nhiêu ngày tập theo chị thì e cũng làm được tư thế bánh xe rồi, mặt dù thể lực e rất yếu ☺️ cảm ơn chị ❤️❤️

takchanel
Автор

Cám ơn cô chia sẻ. Chúc cô và mọi người cuối tuần vui vẻ

HoangAnhNguyen-oulv
Автор

Cô e tập đc bài nửa vòng bánh xe rồi ak!🥰🥰 E cảm ơn cô nhìu nhe cô! E tập xong bài toát cả mồ hôi luôn🥰🥰🥰

nhungnhung
Автор

Bài tập tuyệt vời, mình đã lên được rất nhẹ nhàng nhưng chưa trụ được lâu. Cảm ơn cô giáo❤❤

phuocbuuchautong