Hüftübung für Fahrradfahrer #hüftübung #fahrradfahren #hüfte

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strongundflex
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Jungs ihr seid super. Nach euren Übungen fühle ich mich 10 Jahre jünger!!!

claudiasschroder
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Super Übung, die ja auch schon in eurem Ganzkörper Follow Along vorkommt. Mache ich häufiger, seitdem ich das Follow Along kenne. 👍👍
Und erinnert mich immer an Kelly Starrett und seine Vorschläge, sich genussvoll zu quälen. 😅

sapsi
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MEDDL Servus 😎...😂 Alter ick habe ja schon viel gesehen 😂...Krasse Hardcore Übung ‼️💪😆...Werde es gleich Mal mit meiner Frau es auszuprobieren 👍😉‼️😎...

GermanSevenGaming