Gambe Snelle con 5 Minuti al Giorno

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Esercizio per avere gambe snelle, allenamento di 5 minuti per dimagrire le cosce a casa.

● Calorie Bruciate: 36 - 60.

● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 5 volte a settimana.

█ Risorse ed Informazioni su questo workout:

◯ T-Shirt del giorno:

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 - Lumowell - WW1474
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Комментарии
Автор

Sto eseguendo gli esercizi! Volevo chiedere se sapreste darmi dei consigli sull'alimentazione per non ingrassare le gambe😉

matheysylla