Nefes Egzersizi

Nefes Egzersizi konusunda merak ettiklerinizin yanıtlarını videomuzda bulabilirsiniz. Göğüs Cerrahi uzmanı Op. Dr. Rüya Acaroğlu'nun nefes egzersizleri ile ilgili videosu..

[citalivehobileri]

Uyku hatmesi sorunum vardı konuşurken nefesim kesiliyor su yemek yerken nefesim daralıyordu uyku sonrası yorgunluk vardı bu toplar birimi zor kaldırdım pes etmedim kendimi zorlamatan düzeli şekide çalıştım 1 ay içinde üç topu 7 saniye Havada kolayca bekletiyorum tüm rahatsızlıklar bitti tüm arkadaşlara tavsiye ediyorum❤hocam sizede teşekkür ediyorum başarıların devamını diliyorum ❤

[aysesartas]

Canım benim siz ne kadar tatlı bir doktorsunuz ömrünüz uzun olsun Allahım sizi korusun

[asklepionasklepion]

Doktor Hanım, varolun..Allah razı olsun...

[svmorb]

Hocamm size, siz dr.lara milyon kere tşk etsk az gelir sayenizde doğru nefes almayı öğrendik, genç yaşımdan berı astm bronşit hastasıyım, triflo çalışmalarım son hız dvm edıyor sevgilerimle...

[pehlivan]

şükretmeyi unutmayalım bu sistemi yaradana sonsuz şükürler olsun bu güzel bilgileriniz için size teşekkür ederim

[fatihaltug]

Hocam sizi ilk defa bu ürünün kullanımı dolayısıyla izledim Allah sizden razı olsun. Okadar faydalı oldunuzki anlatamam. Anlatımınız başlı başına enerji dolu. Şükranlarımı sunarım saygılar sevgiler

[Gezgineko]

Hocam iyiki sizler gibi hocalarımız var doktorlarımızın hakkı ödenmez ablamda doktor kırmızı halılar az gelir sizlere ❤️❤️❤️

[zeynepcicek]

Hocam sizi izler izlemez triflo aldım ve sigarayı bıraktım 10 gün oldu. İnsan nefessiz kalmadan anlamıyor nasıl büyük bir nimete sahip olduğunu. Sigarayı bıraktıktan sonra tıkanıklığım daha da arttı. İnhibilatörler kullanmama rağmen 3 gündür açılmıyor nefesim. Trifloya dün başladım deneyimlerimi yazacağım buradan inşallah. Sizin gibi dr ların sayısını artırsın Allah.

[tugcedemirel]

Harikasınız hocam sizi tanıdiktan sonra bende başladım.... gördüğü için gözlerime, duyduğu için kulaklarıma, damarlarımda akan kanıma, nefesime teşekkür ederim...sevgiyle sağlıkla kalın ❤️❤️❤️

[gultekintekkas]

Çok faydalı bilgi. Eşim sizi izlemiş, bu cihazdan evde adam başı birer adet alıp hemen egzersizlere başladık bile
Teşekkür ederiz sayın hocam. 🙏

[hamidekaraali]

Akçiğer sertleşmesi bir aydır uğrasiyorum ikisini çikartiyorum artık ama henüz uzun sure tutamiyorum, çok zorlandım ama Allahın izni ile başardım

[kazimnur]

Bize nefes kan ciğer oksijen saglik bunca nimeti veren Allaha hamd olsun.

[haticekurekci]

Merhabalar hocam sizi cok begenerek takip ediyorum aort ascendant genislemem var iyi gelirmi acaba cok tesekkur ederim iyiki varsiniz

[manufactum]

Teşekkür ederiz🙏🙏🙏sizden öğrendiğimiz bu sistemi kendimiz ve başkaları için sipariş verdim. Yalnız sipariş verdiğim ürünün ambalajı yırtarak değil aç kapa şeklinde.Yani ağzına alıp deneyip tekrar geri koyabilir iade edebilir insanlar. Off..10 adet siparişvermiştim böyle çıktı. Ne yapayım iade mi edeyim açıp dalgınlıkla kullandğım hariç.Ağız kısmı yıkanıp mı kullanılacak? Anlayamadım doğrusu.

[kuzukapama]

*Uzmanından* Çok *çok değerli* öğretici bilgiler, elinize kolunuza sağlık sn.Hocam ... Sağolun ... 🙏
.... ilave bilgi : nefes egzersizleri *uyku apnesi tedavisinde* büyük fayda sağlıyor ..
... tecrübeyle sabittir .. 👍

*Buradaki nefes* egzersizide >>> 2:20 4 - 7 - 8 ( 4 saniye nefes al, 7 saniye nefesi tut, 8 saniyede nefesi bırak. )

[gulbozal]

Hocam değerli bilgiler için teşekkürler ❤

[bbagcivan]

Nefesinize sağlık hocam...işinize gönlünüzü vermişsiniz...ne kadar güzel anlatmışsınız.

[solmaz]

Sevgili hocam egzersizlerle ilgili rica etsem bir çalışma periyodu verebilirsiniz, iyi çalışmalar dilerim

[zehraarpag]

Harika bir anlatım Çok teşekkür ederiz ❤💐💐💐

[ayfercorbac]

Elhamdülillah ala külli hâl.
Allah razı olsun Dr hanım çok faydalı bilgiler verdiğiniz için,
Biz kusurlu kullarına;
Allah'a da ne kadar şükretmemiz gerektiğini hatırlattığınız için 🤲🤲🤲