Nefes Egzersizi. Arka arkaya 3 kez izleyin.

preview_player
Показать описание

  1. Diksiyon TV - Mennan Şahin
Рекомендации по теме
Nefes Egzersizi. Arka 0:00:13

Nefes Egzersizi. Arka arkaya 3 kez izleyin.

Zor Zamanlarda Stresle 0:00:37

Zor Zamanlarda Stresle Başa Çıkabilmek İçin Basit Diyafram Nefesi Egzersizi

TEK BİR EGZERSİZ 0:00:59

TEK BİR EGZERSİZ İLE OMUZ AĞRISINA SON.

Migren ve Baş 0:00:25

Migren ve Baş ağrısını geçirmek için bunu deneyin!

Sesinizi doğru kullanıyor 0:00:27

Sesinizi doğru kullanıyor musunuz? Bu çalışma ile öğrenin.

MIŞIL MIŞIL UYKUYA 0:04:58

MIŞIL MIŞIL UYKUYA YARDIMCI 4-7-8- NEFES EGZERSİZİ! #sağlık #uyku #nefes #egzersiz

kulunç ağrıları için 0:00:16

kulunç ağrıları için Basit bir Egzersiz #fizyovia

Sırt Ağrılarının Düşmanı 0:00:18

Sırt Ağrılarının Düşmanı Olan Egzersiz

Hem kas geliştirip 0:00:18

Hem kas geliştirip hem yağ yakarsın #shorts

Stres ve Anksiyeteyi 0:00:11

Stres ve Anksiyeteyi Yönetmek İçin Nefes Egzersizi #nefesegzersizi #stresyönetimi #anksiyete

Kalp krizini haber 0:00:44

Kalp krizini haber veren göğüs ağrısı

144 Kilo Zayıflayan 0:00:30

144 Kilo Zayıflayan 😱 Adamın Hikayesi

Su üstünde sırt 0:00:30

Su üstünde sırt üstü uzanmak isteyenler için nefes kontrolünün önemi.#yüzme #swimming #eğitim...

Bacak açma yöntemi 0:00:16

Bacak açma yöntemi

ABONE OLMAYI UNUTMAYIN 0:00:12

ABONE OLMAYI UNUTMAYIN DESTEK LÜTFEN 🙏

Baş Ağrısı Problemi 0:00:43

Baş Ağrısı Problemi Yaşayanlar İçin Üç Kilit Nokta

Kulunç ağrısı çekiyorsan 0:00:06

Kulunç ağrısı çekiyorsan izle

Dil Egzersizleri Horlamayı 0:03:23

Dil Egzersizleri Horlamayı Önleyebilir mi?

KOLLARI BÜYÜTEN İLERİ 0:00:38

KOLLARI BÜYÜTEN İLERİ SEVİYE TEKNİK #Shorts

Şok oldu kendini 0:00:12

Şok oldu kendini ağlarken görünce 😄 #gamzekarta #shorts ( abone ol :)

BOYUN FITIĞI AĞRILARI 0:01:59

BOYUN FITIĞI AĞRILARI NEREYE VURUR?

Dayanılmaz olan migren 0:00:51

Dayanılmaz olan migren ağrısı için sizlere 3 faydalı egzersiz!

Bir Video Uğruna 0:00:19

Bir Video Uğruna Az Kalsın Boğuluyordu... 👀🏊 #yüzme #shorts

Batma şeklinde göğüs 0:00:43

Batma şeklinde göğüs ağrınız mı oluyor?

Комментарии
Автор

Allah senden razı olsun evlad güzel insan 💞🤲🏻🌹

GultenAyten-kmdi
Автор

ALLAH RAZI OLSUN HOCAM SİZDEN. ÇOK TEŞEKKÜRLER .SİFA OLSUN HEPİMİZE .ÇOK İYTİYACIMIZ VAR DOĞRU NEFESLE YAŞAMAYA. KOLAYLIKLA VE SEVGİYLE BAŞARILAR DİLİYORUM .BANA VE BÜTÜNE ŞİFA VE KATKI OLSUN .ALLAH RAZI OLSUN HOCAM SİZDEN.ÇOK TEŞEKKÜRLER .SİFA OLSUN..

asiyeduran
Автор

Nefes Al Ver Ömür Sermayesi Gidiyor😂 Sayılı Sonuçta Tutsak Biraz Daha Seviliyorsunuz Hayırlı Ramazanlar

BekirÖz-vy
Автор

Allah razı olsun anksiyete krizim hafifledi biraz🥹🍀

pelinsuartar
Автор

Güncel bir günlük diksiyon çalışması gelir mi?

nurullahbuz
Автор

Stres anında hep gelip yapıyorum her seferinde de işe yarıyor.

aleynaamanaslbialeyna
Автор

Çok sağolun bu egzersiz sayesinde kekemeliğim azaldı❤

tamperman
Автор

Hocam tam "tut" kısmında internet gitti. Ahiretten yazıyorum şu an

Abcd-hikl
Автор

Allah ne muradınız varsa versin❤ ne zaman panik atak gelse hemen yapıyorum çok iyi geliyor

IrmakBaşak
Автор

Ben nedense nefesi fazla tutamıyorum.

metiN
Автор

Cok iyi geldi cidden birde o arkada ki sexi soluğun aşırı etkisi oldu keske sadece ben bu videoyu görseydim

ElifAktas-nggl
Автор

Diafragma nefesi egzersizlerini böyle görselli paylaşın lütfennn rica ediyorum 🥺

Esss
Автор

Nefes burundan mi alıp ağızdan mi alıp verecegiz

KadirFB
Автор

Bunu yapmak yerine ceza Türk marşı söyleyebilirsiniz

EgemenGuzel-nvdd
join shbcf.ru