СГУЩЕНКА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ЖИРА и Лишних КАЛОРИЙ/Сгущенное молоко простой рецепт

Напишите мне в комментариях - как Вам такой рецепт полезной сладости и подписывайтесь на канал, ведь впереди у нас еще ооооочень много полезных и вкусных рецептов!!!! Если Вы придерживаетесь диеты Дюкана, то в данном рецепте для Вас 3 ДОПа - 5 ст.л. СОМа и 1ст.л. КК!!! А для приверженцев правильного питания, такую сгущеночку можно без ограничений!

[Milkriversandmysewing]

Спасибо за такой интересный рецепт, да еще и низкокалорийный.👍🌻😊🤝

[ВалерияИванова-ур]

Ничего себе))) даже конфеты))) Вот это сюрприз) Спасибо огромное, этот рецепт настоящий подарок )

[KAKAEM_VMESTE]

Огромная благодарность вам за рецепт! Приготовила! Очень вкусно, быстро, без вреда для фигуры!!! Огонь!!!!👍

[АннаЛобода-оь]

Потрясающе ! теперь я знаю, как готовится сгущенка в домашних условиях )

[ИринаКамкова-ъщ]

Вы не перестаете меня радовать разными вкусняшками, которых так не хватает на правильном питании 😰😱😳

[ВалерияИванова-ур]

Оказывается вот как просто можно сделать эту вкуснятину ) Спасибо большое

[ИринаКамкова-ъщ]

Спасибо вам большое за эту прекрасную вкусняшечку!

[ИринаКамкова-ъщ]

Аааааааааа, сгущёнка на правильном и здоровом питании это же МОЯ МЕЧТА!!!!

[ВалерияИванова-ур]

Спасибо Вам большое за Ваши видео. Вы умничка. Буду готовить как Вы :)

[_БенедещукОлександра_ХАЛ]

Аааааааа, сгущенка 🌝 Спасибо, мне ее так не хватало на правильном питании!!! Я очень рада, что подписалась на ваш канал ❤❤❤

[МиссСаша-оы]

Здорово, так просто и быстро, сегодня же испробую. У меня тоже есть рецепт сгущенки, но очень сложный, а к вас все просто и понятно как всегда. спасибо!

[ИринаКамкова-ъщ]

Я теперь знаю, что буду есть по вечерам 😂💗💗💗

[НаташаАДАМЧУК-ям]

Добрый день! Вы такая умничка 🥰спасибо за рецепт, буду сейчас делать! Крахмала нет( можно ли заменить на клейковину пшеничную(глютен)?

[ТатьянаАкулова-цз]

Здравствуйте, можно вместо крахмала добавить камедь ксантановую?

[AnnaSchneider-po]

Добрый день! Можно кокосовым молоком или овсянным? Но так же с сухим обезжиренным?

[Арсений-]

Это невероятно, но я попробую! Подскажите пожалуйста, а можно заменить сухое молоко на протеин казеиновый? Нужно его куда-то деть😃...

[daria_sav]

Что значит если повезло с фигурой- то сахар. Это по-вашему только калории? Бесят такие гуру пп

[ЛюдмилаПономарева-ъщ]

Я не поняла зачем в сгущенное молоко надо добавлять крахмал?

[michiko]

Ребятушки, ПП никак не может подразумевать крахмал и уж точно не обезжиренные продукты.

[Натальяиванова-тыс]

Рецепт рабочий, но недоработанный, пока три раза все протрешь через сито, на выходе останется стакан, я бы на первой стадии пробила бы все блендором, а потом варила