(Proste) sposoby na pokonanie nawet najbardziej stromej góry na rowerze

#kolarstwo #cycling #prawiepro #triathlon #zwift #odchudzanie
(Proste) sposoby na pokonanie nawet najbardziej stromej góry na rowerze

[bogusawmysiak]

Super rady, jak widać poparte doświadczeniem bo każdy kto jeździ rowerem jest w stanie w prosty sposób to zweryfikować. Z przyjemnością się słucha i ogląda Twoje materiały filmowe i uwagi przekazywane w fajnej skondensowanej formie. Wszystkiego dobrego i z kolarskim pozdrowieniem. Ja wprawdzie przed laty zaczynałem od szosy a z latami bardziej skłoniłem się w kierunku turystyki rowerowej ale lubię zaczerpnąć trochę uwag i wiedzy z młodego pokolenia. Pozdrawiam

[tomeklipinski]

Hej Leszku to co mówisz sama prawda ja tam jestem grubasem 😅warzacym 110kg i nie przeszkadza mi to jezdzic na codzień na południu Francji z przełożeniem 34x28 najważniejsze trzymać swoje tempo bez kompleksów plus połączenie mocna głowa mocna noga 😁a frajda z pokonanego podjazdu gwarantowana 😉plus twoje filmy motywują by jezdzic nie patrząc na mocniejszych kolegów poprostu czerpać radość z jazdy na szosie pozdro 😊

[tyteztereferee]

Na podjazdach czuć, że się żyje. Zresztą lecąc w drugą stronę siedem dyszek również. Mam to szczęście, że zaraz koło domu mam 3km podjazd z przewyższeniem 87m. Po głowie chodzi mi trip na Passo dello Stelvio, to dopiero musi być miazga :D Może w następnym tygodniu się wybiorę :)

[jelonek]

Góry mam na co dzień bo przejechać z dzielnicy na dzielnice lub z jednej miejscowości do drugie przez miasto trzeba jechać po górę. Na początku to było starsze że gdzie by człowiek nie chciał jechać to podjazdy ale już się przekonałem że to wychodzi tylko na dobre i że mam coś co inni z płasko Polski mogą mi tylko zazdrościć.

[masajuzjest]

A ja ostatnio wybrałem się na rajd pieszy po Górach Świętokrzyskich. Pykło ponad 17 km szlakiem, a potem jeszcze kilka do domu. Jestem na początku mojej przygody z powrotem do formy, którą też uwieczniam dla potomnych na swoim kanale :) POZDRO!

[renault_megane]

Leszek, ja kupiłem Vento 4.0 2020 między innymi przez Ciebie i Twoje filmy, również należę do grupy filigranowych zawodników jak Ty na początku Twojej przygody i każdy mi doradzał na początku wymienić kasetę oryginalną 11-25 ale ja na przekór lubię jak wyrasta przede mną góra🤣Baaa, uwielbiam górę i moją kasetę🤣Kwardym trzeba być jak kwarc a nie miętkim😋🤣

[jerzyoppeln-bronikowski]

Leszek, jeszcze zapomniałeś dodać ze na podjazdach przy tych 10 km/h i maksymalnym tętnie trzeba się jedna ręką od owadów odganiać 😅

[pokrec]

Szosa to nie moja bajka, raczej sie bujam rowerem crossowym po krzaczorach i również - asfaltach a mieszkam na południowym krańcu Jury. Podjazdy tu nie sa długie, bo max. kilometr, może dwa, ale przewyższenia tez sa niczego sobie. I bardzo doceniam to, że w rowerze mam spory zakres przełożeń, niedostepny dla roweru szosowego. Ba, nawet zastanawiam sie nad założeniem sobie mniejszych tarcz z przodu. Bo po płaskim i tak nie śmigam 50 km/h, z górki podobnie hamuję zamiast dokręcać (wyskoczy mi jakieś bydlę z bramy albo sarna z lasu i po mnie). A górek mam sporo.
W każdym razie trenuje wioślarstwo, a ono bardzo wyrabia mięśnie nóg. I oprócz tego reszte mięska też ćwiczy. Że o V02 nie wspomnę... Może jest to opcja dla kolarzy?

[cygan]

jestem byłym grubasem 88kg teraz 59 mieszkam w szczecinie( płasko w ch*j) po zakupie mtb waga spadła i z płaskiej szosy trasy pokazywały 1000m przewyższeń za każdym razem, rok póżniej alpy we włoszech nie były problemem i pojedyncze podjazdy po 800m pionu. Leszku jesteś pro

[lil-shaggy]

Witam czy Vento 3.0 jest dobry na pierwszy rower? Ewentualnie czy istnieją jakieś ciekawe alternatywy w okolicach 3000 zł, bo ciężko z dostępnością tego rowera jako nowy .

[MiecielTV]

Ja raz w tygodniu wracam gravelem do domu z pracy i tak jak dystans 24km nie sprawia mi problemu tak te krótkie podjazdy na moście południowym w Warszawie mnie wykańczają. Po wjechaniu na most jadąc w stronę Wawra brak sił :o

[adigotuje]

Masz rady dla początkujących kolarzy jak przelamac się jeździć za miastem z samochodami?

[Micha-Ratmk]

Naprawdę przydatne informacje! Trafiłem na człowieka, który wprost powie co i jak . Dzięki Tobie mam ciekawe informacje !

[dawidw]

W Wielkopolsce też się da 😂 100km 2.1k w górę 💪😁

[konradkondzisaw]

Podjazd w Górze Kalwarii jest prosty. Raz byłem i nie miałem problemu.
Zobaczymy jak Przehyba mi pójdzie w Lipcu

[y]

To na jakich przełożeniach teraz jeździsz?

[kokzz]

Dobra 15% to mało 25% udało mi się na luzie
Edit ok nie na luzie ale coś koło tego

[abbaba]

Weź już przestań gadać o tym jak to byłeś grubasem. Szacun, że schudłeś, ale serio za dużo o tym nawijasz. Poza tym przedstawiasz "grubasy" jakby to było nie wiadomo co, a to też są ludzie i traktowanie ich jako osobną, gorszą kategorię jest mega słabe...

[twindoom]

Ale do szybkiej jazdy po górach nie potrzebujesz trenować tylko w górach. Niczym się nie różni kolarstwo po płaskim a po górach, Tyle samo mocy

[CaleT_]

A ten dalej kreuje się na kolarskiego mentora... śmiechu warte