¡Mandíbula Perfecta en 15 DÍAS! Mewing y Ejercicios Faciales

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La mandíbula debe ejercitarse como un músculo más, los Ejercicios Faciales combinados con un déficit calórico y Mewing, te darán resultados MUY RÁPIDOS!

[Ghosts]

Si funciona yo llevo 4 meses y ya tengo mandibulas bien maracadas es algo lento y sufrido pero vale la pena

[lizparamejorvida]

Hice estos ejercicios por 6 meses y créanme SON BUENÍSIMOS

[Mr_Fernandow]

hagan los ejercicios con calma, yo los hice como en el video y al día siguiente me dolía la mandíbula, no podía comer bien
(si sirve)

[Marquiños]

Lo voy hacer lo juro por dios que le avisare vuelvo en un mes

[abelsoto]

Hola. Mi nombre es Abel.

En junio del 2023 vi un vídeo de estos que me apareció en YouTube de recomendación.Al principio creía que era algo falso de verdad pero aún así me pareció interesante, por eso al dia siguiente le pregunté sobre el "mewing"a dos amigos de la secundaria que tenían la cara atractiva y la mandíbula bien desarrollada; y me dijeron que era real y me explicaron como se hacía.

Pero ojo 👁 ( No fue de la noche a la mañana)
NI EN 15 DÍAS. NI EN UN MEZ.

Hoy es 4 de febrero del 2024 y de verdad que los resultados en mi cara son notables.

Ahora, no es que se te va a poner la cara como esos medelos que aparecen ahí 👆😅
Pero si tú cara va hacer más simétrica y más atractiva.

Y no solo es poner la lengua en el paladar, también hay que practicar los ejercicios faciales que aparecen ahí 👆.

Espero que esto sirva de motivación. Bay

EL MEWING SI FUNCIONA.

[ManoloCabanillasburgos]

Me funciona pero lo deje de hacer un tiempo y el músculo de la papada se me hizo flácido, prácticamente me obliga hacer medwing para no verme mal

[zhigonetwork]

Todas las personas que dicen lo hago y luego les aviso. NUNCA AVISAN. Voy hacer esto por 20 días y les digo algo. si me funciono o no inclusive si lo deje de intentar!! Me puse alarma para comentar en 20 días

[San-tqyj]

Para los que se quejen que no funciona, si funciona, lleva meses en ver resultados, pero aparte de los ejercicos debes cumplir 3 requisitos:
-Buena Dieta (la grasa corporal siempre influye)
-Buena Postura (una mala postura perjudica tu rostro aunque no lo sepas, Mandibula mas metida)
-Buena genetica (esto si es algo que depende de todos, ahi si no me meto)

[xOjedax]

0:10 solo hice ese todos los dias por un tiempo y me sirvio demasiado

[Diez-lebe]

no lo hagan, al hacer eso, la piel se estira, y al estiarse se generan lineas en los arapados :(

[jormyarrieta]

Lo intentaré, vengo el 1 de septiembre 🫡

[Maniako]

Gracias x el video bro acabo de recuperar mi mewing ya k la cara la avia tenido redonda estos dias ha y no duerman boca abajo xk les qeda redonda

[pablomyerspy]

Que duela la mandibula es normal, pero si te duele la articulación, ahí si está mal y deberías primero consultar con un profesional antes de jugar por tu rostro

[soabhade]

Hoy empezaré, les dire que tal mi progreso
Soy una persona con una grasa corporal de 23% más o menos, entreno en el gym y peso 81kg midiendo 1.77cm, siempre e tenido cachetes grandes y mi mandíbula no es la gran cosa es muy promedio tirando a mediocre, también estaré bajando mi porcentaje de grasa y ganando músculo estos meses haciendo recomposición.

-hare estos ejercicios como si fuera un músculo, voy a ver si lo hago Inter diario o todos los dias, el caso hare 4 ejercicios los cuales tendrán 3x15.

- este proceso lo haré con la supuesta “correcta posición de la lengua”

- Sere su rata de laboratorio jaja.

-No creo que la gente llegue hasta leyendo a un tipo X pero si llegaste hasta aquí Grax, esto lo haré como un prueba de disciplina y confirmarles que esto sirve (Ojala). Empezemos

-PSDT: si me gustaría apoyo de ustedes para motivarme más!.

Día 1 : un poco de tensión en la mandíbula después de hacer el ejercicio, pero todo bien!.

Día 2 : todo bien, siento más tensión en la mandíbula pero todo bien ningún cambio.

Día 3: acabo de terminar de hacerlos y ahora siento un poco más atrofia mandibular pero no es mucho, no e sin dolor que mate

[santiagv]

0:01 Tengan cuidado cuando extienden demasiado la mandibula de esta manera; pues, si no lo hacen con cuidado, fácilmente puede llevar a una luxación de la articulación temporomandibular, es decir, la articulación que hace que la mandibula pueda moverse (podamos abrir, cerrar la boca, etc.).

Cabe aclarar que es muy doloroso y debe ser tratado por un medico de urgencias o un cirujano maxilofacial. Además, pasa más de lo que se podría pensar, la mayoría de casos ocurren por un gran bostezo que dislocó la articulación, pero al ver como hace el chico no puedo evitar pensar que está llevando la articulación al límite jaja y, por mi experiencia, no creo que le traiga muy buenos resultados.

Si realmente desean un cambio en su mandíbula, pueden acudir con un cirujano maxilofacial para que ellos evaluen su caso y, a partir de ahí, ver que procede.

[leorres]

Hoy voy a empezar, les digo si funciona en un mes. Yo si volveré hasta pondre un recordatorio

[jorgejesusmedinamartel]

buenas vine a decir q lo probare y editare el comentario en 1 mes o un poco mas y ver si funciona
asi q bueno buenos dias buenas tardes y buenas noches

[prodbyfrioo]

voy a aclarar todas las dudas q he visto. Llevo 1 mes haciendo meawing y os puedo confirmar que funciona, peeeroo hay que aclarar unas cosas, el meawing es para personas constantes, quiero decir, que no se te olvide ningun dia. Tambien quiero decir que hay q tener paciencia, los resultados no salen a la primera semana.
Y lo mas importante, es que no es necesario hacer los ejercicos especificos que salen en el video, simplemente con morder teniendo la boca cerrada ya estas haciendo efecto, tambien puedes utilizar chicles y morder, morder, morder...
Si alguien tiene duda aqui abajo👇

[le_naa]

lo hice hoy y lo haré todos los días, hoy es el primer día y me canso un poco la mandibula, pero igual lo hice todo, también hago masajes faciales y pronto les dire que cambios veo a ver si me funciona.

[carlosmendez]

Yo en 3 meses siempre veo resultados les digo que siempre 3 meses porque cuando dejo de hscerlo se me engorda la cara entonces vuelvo a comer sano doy besos hacia el arriba apuntando el
cielo o techo y luego el otro ejerccio es abriendo la boca como decir oo, y llevar la mandibula hasta abajo quizas pueda llegar a doler un poco si no se esta acostrumbrado ya luego te acostumbras