Beginners Guide to Clean and Jerk | Olympic weightlifting with Torokhtiy

preview_player
Показать описание
Beginners Guide to Clean and Jerk | crossfit & weightlifting tips with Aleksiy Torokhtiy

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Спасибо вам за ваши труды и за подробное объяснение техники выполнения толчка и рывка!
Тяжелая атлетика и кроссфит хорошие виды спорта! :)

ГИГ-жл
Автор

спасибо буду теперь стараться над техникой!!!)

firementos
Автор

Красава объяснил четко!Ещё и Олесю полапал, так сказать совместил приятное с полезным 😂

РоманХунданов
Автор

Сам из бывших!👍 Травма спины, пришлось уйти.

МаксКемеровский-хг
Автор

Если это подрыв, то что такое подбив по его мнению?🤔

ruslanakimov
Автор

Очень обидно что в моём городе не развит кроссфит и тяжело атлетика

ДогБелы
Автор

Мне бы накачаться как девочка хотя бы....

dmitiyakimov
Автор

В 11:07 он думал, что ногу всю ночь делать будет и потом поправил слова. Мда с такими мыслями можно и не

ДымИМЗДымок
Автор

Техника карявая у неё. Делает паузу перед подрывом. Никакой подбив делать не надо! Штанга поднимается одним движением на грудь без всякого одбивания её об бедро и остановок. Это ошибка.

Aleksey-rekd