Практика 'лебединая шея' | ЛФК упражнения

Предлагаю выполнить комплекс упражнений для красоты шеи. С возрастом диски между позвонками становятся более плоскими, идёт и укорочение шеи, добавляются круглые щеки, второй подбородок, брыли. Упражнения помогут подтянуть мышцы шеи, скорректировать овал лица, убрать напряжение и зажимы. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы!
Видео носит ознакомительный характер. Возможны противопоказания. Консультация лечащего врача.

Практика "лебединая шея" | ЛФК упражнения

[Простыеиполезныесоветыдляжизни]

Наталья-Вы профессионал в своем деле, да к тому же еще так красивы!

[z.d.r.a.v.i.y.a]

Благодарна за доступные упражнения. Ирина, 64 года.

[ИнгаДзвонковская-лн]

Вот это я понимаю канал!!! Супер!!! Всё правильно и профессионально! Успехов вашему каналу и процветания!!!

[irinaaleekseeva]

Очень полезное видео, не только шея реагирует, но и лицо! Спасибо.

[lorawarashkevich]

Спасибо большое, у меня болело всё, а теперь большое облегчение...Вы прекрасная женщина и профессионал!

[katrinkutunio]

Подписалась, невозможно пройти мимо. Спасибо и дальнейших успехов всем!

[marinaromanovskaya]

Наталья, благодарю Вас! Какое счастье, что случай привел меня на Ваш канал!

[ЕленаСуконцева]

Добрый день, Наталья, спасибо вам за прекрасный комплекс упражнений, выполняла вместе с вами, понравилось
Здоровья вам и процветания 👍💓💓💓💓💓💓💓

[ВитаГалькович]

Здравствуйте Наталья! Шикарные упражнения!

[ЕленаКузнецова-йв]

Добрый день. Большое спасибо за комплекс.

[ОленаПетренко-хб]

Спасибо за профессионализм и доброжелательность!

[ОльгаМихайлова-еъ]

Упражнения --супер! Спасибо за видео!

[вилорамакарова]

Благодарю, вмсм здоровья, добра мира!

[ГаляПостникова-уз]

Какой прекрасный комплекс, самое главное, все легко и просто. Спасибо Вам .

[ОльгаКривова-бэ]

Начала заниматься по утрам с Вами, Наталья. Очень нравится!!!
В минувший четверг состояние мышц шеи и плечей похвалила моя массажистка! Ношу к ней свою спину каждую неделю около 3 лет. Рекомендовала заняться ещё и поясничным отделом.
Спасибо Вам громаднейшее, Наталья, за Ваш профессионализм и доброе отношение к людям!!!

[ЕленаАхмад]

Спасибо Вам огромное за Ваш канал! Каждое видео подарок для нас, очень хорошие упражнения, несложные, но эффективные! Все собрала в "папку", утро начинаю с ЛФК! 🙂😉💃

[MissPuff-uu]

Тут всё совпало: и упражнения хорошие, и прекрасный тренер! Такой нежный мягкий голос, такой свет и тепло идут от Натальи. Сколько ни смотрю, не перестаю восхищаться. Просто идеально!

[СветланаМалакова-хв]

Спасибо вы просто молодец, все понятно и доступно!!!

[mbsor]

Спасибо вам огромное, Наталья!🌸🌸🌸
Подписалась, делаю 😊❤️

[СтрелаКорней]

Полезное, толковое,все четко, конкретно, молодец красавица, спортсменка...