Jak wspomóc sen? - MELATONINA

preview_player
Показать описание
MELATONINA znana jako „hormon snu” produkowana jest głównie w nocy. Reguluje prawidłowy rytm czuwania i snu. Poziom melatoniny zmniejsza się wraz z wiekiem, dlatego warto uzupełniać jego poziom dla zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. W tym materiale dowiemy się również o tym jak radzić sobie z tzw. "jet lag" oraz poznamy kilka skutecznych sposobów na dobry sen.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym produkcie to koniecznie obejrzyj ten materiał!

Zapraszamy do obejrzenia filmu: Jak wspomóc sen? - MELATONINA

Melatoninę i inne adaptogeny znajdziecie w naszym sklepie:

Wpadaj do nas!

#sen #melatonina #jetlag
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Polecam też filtr niebieskiego światła na komputery i telefony dużo pomaga.

Tony_Montana_
Автор

Dlaczego na mnie melatonina nie działa nawet gdy zjem 10 mg

SultanKosmitow