ДЕТИ И СПОРТ: как научиться отжиматься / тренировки для детей

В этом видео я вам расскажу про спорт или детский фитнес и узнаете как появится мотивация к спорту и даже узнаете как научиться отжиматься. Если взрослые научиться давать упражнения для детей в легкой и непринужденной форме, то спорт будет просто в радость! Дети и спорт - это как некая планета, у которой свои правила и особые тренировки для детей. Ну где же мотивация к спорту для тренировки детей? Конечно, она у многих есть, только необходимо найти подход и тогда упражнения для детей будут легкими и радостными.
Ребята, в этом видео вы увидите, как научиться отжиматься, если ты еще не умеешь))
Смотри мой детский фитнес ( это мой влог в спортзале ) и тогда поймешь, как отжиматься. Конечно, отжимания на кулаках я не покажу, так как это мужская опция)) и отжиматься на кулаках я не пробовала, ну и не буду)) отжимания на кулаках - это сложно детям) Наверно многие папы выполняют отжимания на кулаках)))даже мой дедушка умеет!
Вообще, дети и спорт - это такая тема, в которой можно найти только плюсы, ну по крайней мере, я вижу только плюсы. Если ты свои спортивные действия выполняешь регулярно и у тебя есть последовательность, то результат будет отличным! Прям на лицо)точнее прямо на фигуре))
И так, мои родители меня не заставляют что-то делать. Они меня мотивирует: мотивация к спорту, к учебе, к каким-либо вещам. Ну к примеру, если я не хочу выполнять что-то или ленюсь, а понимаю что надо и все никак не соберусь, то на помощь приходит моя мама. Предлагает выгодные условия сделки, где я получаю что давно очень хотела и от такого выгодного предложения не могу отказаться, но при этом мне нужно сделать некоторые упражнения для детей: отжимание, приседание, пресс и тут ты понимаешь, что это и есть уже тренировка для детей или детский фитнес. Да, тренировки для детей - это как испытание, нужно перебороть лень, усталость и взять себя в кулачок)) И если ты добавишь последовательность упражнений, то явно почувствуешь и увидишь, как меняется твое тело) Это очень важно - последовательность! И тогда тренировки для детей становятся очень эффективными.
Дети и спорт, ещё раз повторяю, что это отдельная категория, которую обязательно нужно развивать!
Только спорт даёт такую офигенную энергию, хорошее настроение и здоровье! Если ты и спорт дружите)) то отличное здоровье всегда с тобой! Поэтому, когда возник вопрос: как научиться отжиматься, мама сразу со мной решила) просто мотивировала и добавила последовательность моих действий.
Ребята, всегда можно найти решение любой проблемы, главное желание и стремление! Пусть спорт, здоровье и мотивация к спорту будут всегда с вами и тогда любой детский фитнес или спорт будут приносить вам только удовольствие!!!

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал!
До встречи в новых видео :)