Doğumu kolaylaştıran egzersizler.

[vildan]

Ya ben ilk dogumumda kotu bir muameleye maruz kalmistim hala unutamiyorum .su kadarcik ilgilenseleddi biraz tatli dil cok hos olurdu .tatli dilli gorevlilere sevgiler ❤

[cankurr]

Dün hastsneye gitmeden bu hareketleri yaptım doğuma o kadar kolaylık sağladı ki sagolun

[benimbebegim]

Mutlaka yapılması gerekir. Hatta doğum için hastaneye yatmadan yapılması en iyisi. Anne adayları takipte olduğunuz doktorun, hastanenin ya da devlet hastanelerinin gebe okullarına gidin. Orada bu egzersizler öğretiliyor.

[lionkid]

Tabi özel hastane olunca herşey kolay herkesin o maddi imkanı olmuyor işte devlet hastanesinde ebelerin eline veriliyorsunuz artık ne zaman olursa istersen iki gün kıvran acıdan unsurlarından olmuyorsun saatte bir iki saatte bir gelip bakıyorlar birde bazı ebeler çok acımasız oluyor kötü muameleye maruz kalıyorsunuz Allah çocuk doğuracak olan tüm annelerin yanında olsun inşallah

[ozlemipek]

Valla bana o kadar hakaret ettiler ki artik ikinci çocuk istemiyorum. Keşke herkes mesleğini hakkiyla böyle yerine yerine getirse😢

[gulsahalanya]

Arkadasim bu sekilde meniskus oldu dikkatli olun dize yuklenmeyin cok tehlikeli

[smeyyey.]

2.doğumda evde yapılabilir mi bu hareketler

[merve]

Çok yanlış açılarda yapıyorsunuz. hareketler doğru açılar yanlış.