Come smettere di pensare e preoccuparsi costantemente. IL POTERE DI ADESSO - Eckhart Tolle

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[aliceteppati]

Ho provato la preghiera, ho provato i mantra, sono andata dallo psicologo e nulla continuavo a pensare troppo e di conseguenza ero sempre stanca, depressa, arrabbiata, lunatica ed improduttiva. Ero disperata. Poi ho scoperto la meditazione (faccio meditazione seguendo video YouTube 1 al mattino e uno prima di andare a dormire) e mi hanno rivoluzionato la vita risolvendomi i problemi elencati in modo gratuito in una settimana di pratica. Certo non basta una settimana per risolvere il problema perché se si smette la mente ricomincia a farsi sentire, ma credo che 20 minuti al giorno valgano la pena.
Un’altra cosa che ho riscontrato è che avere una casa in ordine e con l’essenziale sia più rilassante di una casa piena di roba che non si utilizza; inoltre fare pulizia e buttare (o vendere o regalare) cose che non usi più ti aiuta a capire cosa per te è veramente importante (io ad esempio ho venduto alcuni libri di scuola delle materie che non mi piacevano, materiale che non usavo...) e hanno effettivamente sottolineato cosa fosse importante per me.

[grazianopieri]

Probabilmente il video più significativo che abbia vito in vita mia. Non ho mai commentato un video su youtube, ne su altre piattaforme però sento davvero il bisogno di ringraziarti.

[lauracomelli]

Meditazione e presenza mentale sono la via semplice e gratuita per stare bene! Grazie!!!

[vero-delw]

Questo video è esattamente ciò che mi serve. Ho tutti i problemi descritti e finalmente posso lavorare per trovare una soluzione. Comprerò il libro

[manuelmuciaccia]

A me questo canale mi fa letteralmente sballare perché ogni singola contenuto che recepisco mi torna utile a livello pratico nella vita di tutti i giorni.. BRAVISSIMA!!! 🌞

[AleCerro]

Non so chi tu sia ma ho appena finito di vedere questo video per caso.
È il primo che guardo di questo canale e che dire?! Hai toccato degli argomenti in maniera molto profonda ma sempre molto chiara e facile. In questi minuti di video c'è il potenziale per cambiare la vita di molte persone, e di questo ne sono convinto.
Questo video fa pensare molto al fatto che invece proprio non bisogna pensare!! 😄 Prendere la vita con leggerezza, senza però essere persone superficiali, ma semplicemente come dici tu, godersi il momento, quello che stiamo vivendo ora, e cercare di renderlo bello e piacevole.
Quindi, già che fai una cosa così hai tutta la mia stima e ammirazione.
Non ti conosco personalmente ma spero per te che tu abbia delle grandi gioie nella tua vita, perché te lo meriti. Ti auguro il meglio, devi essere una bellissima persona per aiutare in questo modo gli altri.
Un caro abbraccio e un saluto, buona giornata! ❤️

[tatasporting]

È il mondo di oggi che ci fà ammalare e porta a negatività. Tutto crea pensieri, le responsabilità, le persone arroganti o le persone in generale, chi ha il tempo di fare le cose con calma? corriamo tutti sempre. È sbagliato creare una società così.. Per questo quello che tu stai spiegando ha senso. Ma è difficile da imparare. Io stessa non mi fermo mai di pensare. Il mio cervello pensa 350.000 cose al momento e mi faccio mille problemi. Da sempre... vorrei sentirmi libera, avere meno responsabilità e soprattutto vorrei essere stupida! Non ragionare e non pensare perché alla fine si ammala la gente che capisce troppe cose. Questo mondo è incoerente e ingiusto e io ci morirò da pensatrice.

[ohchapeau]

Un unica la soluzione l'ho sempre avuta davanti...non scherzo, è stato un toccasana, una finestra aperta una cisterna piena d'acqua fresca in un giorno molto assolato... Grazie!!

[federicobrancaccio]

Complimenti per l'esposizione dei contenuti, per la premura verso gli altri e soprattutto per essere stata trasparente nell'ultima parte del video, è ciò che serve al mondo di oggi. Grazie per il lavoro svolto, continuerò a seguirla.

[efrog]

Questo libro mi ha cambiato la vita, ho finalmente provato la vera felicità per mesi interi, imperturbabile. Chiunque dovrebbe leggerlo. Grazie per la spiegazione semplificata! ❤

[Cristian_]

Ho letto il libro e sono un grande fan di Eckhart Tolle, questo video è il riassunto perfetto del libro e del pensiero dell'autore. Complimenti, soprattutto per la chiarezza!

[ritacorsini]

Questo è un vero aiuto sociale e ce n'è un gran bisogno

[aziendaagricolarobertodalm]

Beh...che dire....seguo tantissimi tuoi video...ma questo è quello più bello per il momento...sono cose che in parte già sapevo perché mi piace quest'area di crescita personale...ma le spieghi in maniera chiara, comprensibile...e con passione! Bravissima

[mrchrno]

Canale scoperto da poco, ma si dimostra fin da subito di grandissimo valore. Video veramente interessanti, continua così perché sei grande! 👍🏻

[danielaghione]

Ho letto il potere di adesso più altri due libri di Eckhart Tolle, è davvero un grande, per me il migliore Guru di questa epoca! 🙏❤ GRAZIE!

[filippof]

Lavorare il meno possibile, isolarsi in un posto protetto dalle influenze del mondo civilizzato iperproduttivo, preda del ricatto economico e delle comodità...poi voglio vedere se non vi godrete il presente; mettetevi nella situazione di non dover pensare troppo e non dovrete fare alcuno sforzo...il presente si manifesterà naturalmente come priorità assoluta

[giovannimartini]

Il più grande libro di crescita personale. Punto!

[roccosagarese]

oggi ho scoperto il tuo canale, sono stato rapito dalle tue competenze, dialettica, informazioni, capacità d'intrattenimento ecc. ecc. ho già visto 8 dei tuoi video è ho imparato tanto e il bello che ho individuato sulla mia persona pregi è difetti dandogli un nome o una provenienza, sono assolutamente convinto di seguirti e mettere in pratica i tuoi consigli, per adesso posso dirti GRAZIE

[monicadurazzi]

Il corpo di dolore, il qui e ora, essere spettatori non Pochi ma importanti concetti da non dimenticare! Io amo la carta, ma ringrazio chi con competenza accompagna i miei risvegli con un audio così semplice e di valore

[stefano]

Io ho guardato per caso qualche settimana fa questo video e grazie a lei, ho sentito l audiolibro di eckart Tolle che non sapevo neanche chi smetterò mai di ringraziarla