Smettere di Pensare Continuamente - Meditazione Guidata

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❝ Che sia da sdraiati, in piedi, a fiore di loto o qualsiasi altra posizione, la meditazione serve a creare uno spazio intatto dentro di sé, con cui mettersi in comunicazione in ogni istante. La meditazione può essere usata come una semplice tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della consapevolezza e della spiritualità quindi come una forma di cura di sé. ❞

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[azzurrabenvenuti]

Stasera ero in preda a mille pensieri....cercandoti.. stranamente mi è apparsa questa meditazione....che dire.. meravigliosa magia ❤️

[clarcc]

Mi sono quasi commossa, non potevo crederci che sono riuscita a zittire la mente dopo giorni e giorni di pensieri insopportabili. Grazie infinite, sei una benedizione!

[susaanna]

Svolgo quotidianame degli esercizi sul respiro. Ma con la tua voce è tutta un'altra cosa. 🙏

[jaklafuria]

Grazie per la calma che ci guidi a ritrovare nell’anima ma soprattutto nella parte più difficile e complicata….LA MENTE❤

[susaanna]

Questa è la seconda volta che prendo il cell per meditare con una tua meditazione e che trovo? Un regalino nuovo di zecca🤗🤗🙏Buone feste🌷

[Pietro_bm]

Dici delle cose vere e bellissime in questa meditazione ti sono infinitamente grato ❤

[antonellasalvatori]

Sei davvero molto bravo!! Con questa tua voce calma e suadente.. un vero balsamo per la mente..Grazie infinite di cuore ❤ Namaste

[sonietta]

Che meraviglia il rumore della pioggia mi calma sempre ❤❤❤❤❤

[elenacesana]

Grazie infinite!! Nelle mie lunghe ore di insonnia quotidiana cerco sempre le tue meditazioni: sono un vero balsamo perché riescono a calmare i miei pensieri e questa meditazione in particolare è per me molto efficace.
Grazie ancora, che Dio ti benedica!!

[met-andre]

A volte ci facciamo prendere dai pensieri in un modo così pesante che ogni giorno sembra uguale, con il senso di pesantezza nella testa, con una sensazione di dolore come se l'aria fosse "appuntita".

È da molto che provo a praticare meditazione da autodidatta, e solo ora noto i primi risultati. Anche se non mi sento del tutto risolto, riesco a ritagliarmi questi momenti per me stesso e per ragionare con la mente, che spesso perdiamo a causa dei pensieri e della paura.

Auguro ad ognuno di voi una strada di consapevolezza, di amore, di una rinascita spirituale e di energia positiva ❤🧘✨☸️

[kamargaber]

Grazie a te 🙏 una meditazione bellissima e rigenerante!! ❤️

[mariaritapetiti]

Grazie infinite, come sempre la tua voce ha il potere di calmarmi, grazie di esistere 🙏🙏

[dragonking]

Namastè 🙏🏻🙏🏻 meditazione davvero piacevole. 🤍🤍

[sonietta]

Grazie grazie grazie mi aiutate tantissimo 🙏❤❤❤❤❤❤❤

[angelapietrobon]

La ripeterò spesso, molto bella e utilissima

[caterinaporello]

Dire che è un aiuto la tua meditazione è dire poco grazie nei momenti più brutti sei stato la mia ancora

[lauralantero]

Spero, di smettere di pensare continuamente e Star bene senza ansia di tutti iproblemi che mi tormentano grazie mille 🙏🙏🙏🙏❗🙏❗🙏🙏♥️♥️♥️

[solvesoul]

un po di tempo fa, prima di avere problemi col canale, pubblicaste una meditazione che mi aiutò tantissimo a superare un momento difficile e vorrei tantissimo riascoltarla ma non la trovo più. Parlavate di mettere su un tavolo le proprie priorità di immaginarsi proprio le cose sul tavolo e fare ordine mentalmente. Potete ripubblicarla o indicarmi dove trovarla 🙏🏻

[DeniseGioppo]

Grazie mille per tutto quello che fai per noi, mi stai aiutando molto perchè sto passando un periodo non facile per me grazie di cuore

[anna_claudia]

Grazie infinite 🙏💙 bellissima meditazione 🌟 la tua voce e la calma che infonde la rende molto preziosa !!! Come sempre un grandissimo regalo che ci fai 💫💛🤗