Как продлить молодость. Что вызывает преждевременное старение

Какие продукты приводят к старению организма. От каких продуктов отказаться, чтобы продлить молодость на 10 лет. Разберёмся, от каких продуктов люди стареют быстрее.
00:04 – Продукты, способствующие старению. Продукты от старения. ТВЦ Настроение. Диетолог Марина Макиша
00:29 – Продукты, вызывающие старение. Продукты, ускоряющие старение организма.
00:30 – Какие продукты вредны для кожи лица. Самые вредные продукты для кожи.
00:32 - Сахар и молодость кожи. Влияние сахара на кожу. Вред сахара для кожи.
00:35 - Сахар и коллаген. Сахар разрушает коллаген.
01:20 - Продукты ускоряющие старение. От каких продуктов стоит отказаться. От каких продуктов надо отказаться.
04:28 - Какие продукты замедляют старение. Какие продукты продлевают молодость?
04:29 - Продукты, продлевающие молодость. Продукты против старения.

Молодость кожи отзывы.
Старение организма – естественный процесс, но существенно ускорить его могут некоторые привычки человека. В частности, наш внешний вид во многом зависит от нашего питания.
Если взять за привычку по утрам делать небольшую зарядку, чтобы размять все мышцы и суставы, выпивать натощак стакан теплой волы (можно с ложечкой меда и долькой лимона), съедать в день не более 6 чайных ложек сахара (считая сладость в продуктах), побольше двигаться на свежем воздухе (хотя бы 1 час в день ходить), высыпаться, улыбаться и почаще помогать своим родным и другим людям, то вы очень долго будете молодыми и счастливыми!
Оптимизация видео:
Оптимизация видео для youtube: