Stres Hilang Dalam 3 Menit - Yoga With Penyogastar

Hi Yogis ! apakah kamu sering dilanda stres? Mungkin hal tersebut juga bisa disebabkan oleh tubuh yang kurang itu dan membutuhkan olahraga. Pun bila kamu tak ingin melakukan olahraga berat. kamu bisa melakukan senam yoga.

Leave your email and we'll let you know. Once the apps goes live. Plus your get a free yoga with Penyogastar

#penyogastar #stressrelief,#yogapose,#workout,#yogalifestyle

[MarcoTimothee]

aku klo setiap lagi stress yang asti cuma minum Purity Multi B Complex dan dibawa tidur karna beneran langsung relax loh tiap abis minum vitamin iniii, keren!🙌

[deamutiara]

Kak minta yoga buat penderita anxiety donk, kecemasan berlebihan, dan ketakutan, makasih

[syifainsani]

Terimakasih kak... Aku lagi stres mau ngadepin ujian akhir kuliah yang waktunya berdekatan setelah melakukan yoga ini Alhamdulillah mulai enakan makasih banyak kak

[theprofilepicturesatribute]

Sebenarnya kita hanya perlu menarik dan mengeluarkan napas aja itu dapat menghilangkan stress, membuat relax, dan terjauh dari pikiran negatif

[luvjihoonn]

Thank you kak penyogastar. Walaupun videonya udah bertahun-tahun, tapi manfaatnya luar biasa loh. Baru mulai yoga tahun 2024 ini. Berkah dan sukses selalu buat kakak❤

[karinafatimah]

Bener bener tiga menit 😅 thank you udah ilangin sedikit stress karena closingan 😊

[elvipulungan]

Iya kemarin saya pernah ngalami ini kira2 2 thn yg lalu
Tpi sekarang kambuh lagi... Perasaan gk nyaman dan cemas memang si saya jg ada asam lambug ternyata itu penyebabbya... Kadang jg lgi ngobrol sama teman dada jd sesak.... Karna ngelawan nya biar Semoga kita yg gerasakan cpat sembuh aminnn

[niarasyantik]

Bersyukur banget ketemu Chanel ini....dalam 3menit pikiran enteng, , , semangat melakukan kegiatan hari ini, ,, terimakasih coach penyogastar...GOD bless you.

[dinahariani]

Nyeri ulu hati akibat stres lgsg sembuh awal2 inhale sih sakit ya tp pas diikutin terus alhamdulillah sudah sembuh auto subcribe

[wulancahya]

Wah, bener. Langsung dipraktekkan, gak lama jadi lebih tenang 👍👍

[zhouzhouvivian]

Suka sama semua yoga nya, bikin ga bingung saat qt ngikutin gerakannya soalnya sy pemula cuma saran aja mungkin jangan masukin musik ini saat beryoga, ganti musik yoga aja yg lebih tenang mungkin hehee tq

[calanthasyifa]

Selamat pagi, terimakasih kak, kebetulan sakit assm lambung sering stress jika tiba2 g nyaman jika mau b a b jantung berdebar sering merasa ketakutan tiba2...aku ciba sering2 menonton menirukan gerakan 2 yiga dari Anda, semoga kakak selalu sehat bugar mendapat perlindungan dari yang maha kuasa..doakan aku pulih semangat berani kemana2 ya kak..bugar badan pikiran seoerti kakak 😊🤲

[yuhuulala]

Terimakasih kak, aku lagi stress banget karena perusahaan lagi liburin karyawan karena belum ada orderan, semoga dengan energi positif yg aku dapet dari sini liburku jadi lebih berfaedah

[yenihamidah]

Thank you so muchhh, beneran bermanfaat tiap pagi aku lakuin ini secara rutin...kerasa bedanya...jd lebih positif 😁

[AnnisaTazkia]

Terima kasih ka, Alhamdulillah saya membaik setelah melakukan tips ini, strees saya hilang dan jauh lebih rileks

[ABC-ztfn]

Thankyou barusan ku lakukan di ruang kantor, biasanya ikut kelas yoga selama covid hingga post covid uda gak pernah masuk kelas lagi, kangen sekali

[damiawirianjani]

Alhamdulillah lumayan rekelax krna stress hadapi masalah Rmh tangga di Tambah kondisi dunia krna wabah cobid19 bikin cemas dan khawatir krna jauh dri keluarga.😥

[annisahendri]

Coba yg di sini merasa ounya kecemasan berlebihan dan asam lambung liat youtube nya erik wibowo in shaa Allah bisa membantu sembuh tanpa obat2n psikiater

[puputsembiring]

Tri.a kaseh yoga star..saye follow gerakan ni ..betul2 anti stresss...auto ketawa...hahhahahaa..jadi gag stress lagii..trima kaseh..Fajar..smoga slalu berhasil..berjaya...n muachhh❤️❤️❤️..lain kali sya akan cube gerakan kamu lagi..thanx penyoga star..special Fajar..comel..❤️❤️😎 ke

[rudintn]

Terima kasih ymsudah memberikan hal yang terbaik dalam kehidupan sehari-hari