Cuántas veces debemos ir al baño cada día. Ángela Quintas responde

Las veces que vamos al baño dan pistas sobre nuestra salud. Es el principal motivo por el que deberíamos prestar atención a nuestras heces, su frecuencia y aspecto, según la coach nutricional Ángela Quintas. La autora de "¿Por qué me duele la tripa?" advierte contra el uso de laxantes a diario ante procesos de estreñimiento. Te contamos, cuántas veces debemos ir al baño cada día.
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