Почему плохо после отказа от алкоголя? Что такое симптомы отвыкания?

Продолжаем рубрику «Трезвый образ жизни». Сегодня расскажу про симптомы отвыкания, которые происходят после отказа от алкоголя. По-другому это явление называется постабстинентный синдром.
Когда человек бросает пить, то в голове могут быть ожидания, что жизнь сразу же наладится. Но бросить пить – это только начало пути к трезвости. Долгое время такой человек игнорировал вред алкоголя и влияние алкоголя на организм. И поэтому организм и нервная система разрушались. И теперь нужно время на восстановление всех систем организма. Трезвая жизнь – это долгосрочный процесс. И нужно понимать, что на начальном этапе будут приходить разные неадекватные реакции на физическом и психологическом уровне. И нужно научиться их вовремя распознавать и понимать, что это симптомы отвыкания. Постепенно жизнь без алкоголя начнёт казаться всё более качественной, потому что симптомы отвыкания будут приходить реже. И спустя несколько месяцев трезвость станет нормой жизни. Просто нужно заранее понимать, что симптомы отвыкания – это результат прошлого употребления алкоголя.
Бросить пить алкоголь не сложно, если знать, что будет происходить после отказа от алкоголя, и следовать всем шагам на пути к трезвости.

0:00 Почему плохо, когда бросил пить?
1:16 Физические и психологические симптомы отвыкания
4:21 Симптомы отвыкания – главный фактор срыва
4:48 На фоне чего возникли симптомы отвыкания?
5:33 Как решать проблемы в жизни после отказа от алкоголя?

#владимирнечаев #нечаев #здоровыйобразмысли

🔔 ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО СМОТРИТЕ В ПЛЕЙЛИСТАХ:

Добавляйтесь в друзья в моих соцсетях! Рад буду пообщаться на разные темы, в которых я развиваюсь.

👋🏻Привет всем зрителям моего канала! Я Владимир. И уже на протяжении 3 лет я непрерывно саморазвиваюсь в разных жизненных сферах. За это время я пришёл к концепции "Здорового образа мысли".
🧠 Что такое здоровый образ мысли? Любые действия и события в нашей жизни начинаются с мысли. И есть разные варианты куда можно направить свою мысль.
⛔Можно направить её на злость, негатив, жалобы, печаль и т.п. И получить в ответ такую же картинку мира, где все люди злые, больные, грустные.
✅А можно направить мысль на заботу о своём теле и об окружающей среде, на реализацию своих истинных душевных потребностей, на благодарность, любовь и принятие, на гармоничное развитие во всех сферах. Тогда всё вокруг окрасится в другие яркие краски.
⭐ Счастливый и успешный человек - это человек со здоровым образом мысли. Для радости ему не нужны стимуляторы - алкоголь, табак, наркотики, вредная еда. Такой человек свободен от зависимостей и живёт свободной и полноценной жизнью.

#алкоголь #алкогольнаязависимость #зож #здоровыйобразжизни #броситьпить #трезвость

[nighthabits]

сейчас нахожусь на дичайшем симптоме отвыкания на третьем месяце трезвости, жизнь кажется бессмысленной и беспросветной в будущем, бывает кратковременное улучшения настроения но потом все скатывается вниз, находят приступы неконтролируемой ярости и агрессии, , сильная раздражительность и невозможность сконцентрироваться, видимо мозг так подает мне сигнал что пора идти закупиться алкоголем и снять все эти симптомы одни махом, такое состояние длится уже более месяца, первый месяц трезвости наоборот прошел на подъеме . Я уверенно принял решения не возвращается к алкоголю и жду когда нервная система уже придет в норму .

[BBFVIDA]

Как раз сейчас второй день трезвая, вчера все было нормально, не думала об алкоголе, потому что было похмелье и пить совершенно не тянуло. Сегодня весь вечер отгоняла мысли о том, чтобы пойти купить и в данный момент сижу реву от того, что мне грустно, места себе не нахожу, не знаю, что поделать дома. Тоже плохие депрессивные мысли, хотя я вообще всегда позитивный человек, сейчас сижу и думаю, что моя жизнь бессмысленна. Решила нв ютубе найти симптомы отмены, так как знала, что это такое и вы сказали именно о том, что у меня внутри головы в данный момент. Надеюсь, это скоро пройдёт, ужасное состояние. Спасибо за видео 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[Путешествияпополуденномукраю]

никогда не страдала алкогольной зависимостью, но вот при отказе от употребления других вредных продуктов возникает стресс. Жду следующего видео

[ДмитрийФедотов-яс]

Очень странно как то вышло, не пью месяц чувствовал себя класс легко бодро было а после месяца как то всё потемнело потускнело апатия какая то

[mitivil]

Чувство нехватки воздуха!!! Когда я пил алкоголь в лашодиных дозах. Начинается симптом не сразу, а после отходов, примерно на 2-рые или пятые сутки.... может показатся что корон . Но нет. У меня всё ОК, автор прав чувство нехватки воздуха это симптом отвыкания. Вооружённых значит трезвый

[Меря-сл]

Когда хандра даю себе физ.нагрузку - помогает. Ходьба в бодром темпе.

[БэликтоБадмаев-цд]

Откуда этот мальчик знает??? Судя по нему он НИКОГДА не был в запое и не было а.синдрома. Учитель блин

[ОрестСухович]

Прошло шесть месяцев от полного отказа, хреново так, что хоть на стену лезь. В основном это касается психики- нету настроения, агрессия, чувство собственной неполноценности, вспоминаю все плохое из прошлого, нету ориентиров в жизни, короче сплошной негатив. Но знаю одно, если сейчас выпью, то я попал навсегда...как-то так.

[Bgyibvdhjn]

Когда пил по литру водки и не болела голова просто общее состояние хреновое сейчас не пью три месяца иногда тянет выпить. Но держусь и гоню эти мысли. Все таки трезвая жизнь богаче. Правда стал импотентом. А это еще лучше. Женщины от них только беда! 65 лет в транспорте требуют паспорт не верят моему возрасту. Не пейте ребята!

[borisbro]

Пересказал Кайсарова!! Молодец, а свое тяжело изучить?

[ВеЛоКоП]

У меня от отказа от алкоголя начался стресс на работе .

[Sineka]

А сколько времени длиться это все я не пью две недели становится только хуже

[Юрий-ъв]

Цитирует кайсарова Арсения. Только своими словами.