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Machen Sie diese Übungen, wenn Sie während Ihrer Arbeit viel sitzen! - Der sitzende Mensch
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Heutzutage sitzen die meisten Menschen während ihrer Arbeit, obwohl wir nicht dafür gemacht sind. Diese Übungen helfen dabei, Ihrem Körper das zu geben, was er braucht.
Viel Spaß beim Lernen!
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Viel Spaß beim Lernen!
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