filmov
tv
Жим гантелей лежа на полу. Упражнения с гантелями. Укрепляем грудной отдел и плечевой пояс!
Показать описание
Подпишитесь на мой канал, и получайте новые видео обзоры первыми!
Учимся выполнять жим гантелей лежа на полу. Упражнение, которое подойдет людям, не имеющим дома жимовой скамьи. Рассматриваем технику выполнения жимов гантелей, от исходного положения до конечной фазы выполнения упражнения.
Ставьте лайк, если видео понравилось.
Разрешается копировать и делиться этим видео с друзьями!
Добавить в друзья, задать вопрос и подписаться в социальных сетях:
0:02:58
Жим гантелей лежа на полу. Упражнения с гантелями. Укрепляем грудной отдел и плечевой пояс!...
0:00:48
Жим гантелями лежа на полу
0:00:49
Жим гантелей лежа на полу 2 по 50кг на 5
0:01:11
Жим с гантелями лежа на полу
0:00:43
Жим гантелей лежа на полу
0:00:17
Жим лежа на полу с гантелями FITNESS LAB
0:05:36
7 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЖИМ С ПОЛА ЭТО КРУТО
0:00:33
Жим гантелей для грудных мышц лежа на полу
0:00:16
Жим гантелей лежа на полу
0:00:27
Жим гантелей лежа - ошибки
0:02:54
Жим гантелей с пола | База упражнений | Кольцов Алексей
0:00:48
основная ошибка новичков при жиме гантелей лежа
0:00:29
Жим гантелей лежа на полу
0:00:33
bodymaster : Жим гантелей лежа на полу
0:05:41
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ - этот совет поможет брать больший вес | Джефф Кавальер...
0:03:07
Сведение (разведение) рук с гантелями лежа на полу. Упражнения с гантелями. Укрепляем грудной отдел!...
0:00:31
Упражнения с гантелями | Жим гантелей лежа
0:00:58
Горизонтальный жим гантелей лежа на полу/техника выполнения...
0:00:30
Жим гантелей лежа на полу параллельным хватом
0:05:16
Почему жим с гантелями безопасней..
0:01:00
Жим гантелей лежа на полу
0:01:02
Жим гантелей узким хватом лежа на полу
0:00:36
Жим гантелей лежа на полу
0:01:02
Жим гантелей лежа на полу
Комментарии