Stärke Bizeps, Trizeps, Schultern mit diesem TRX Workout

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Wir nutzen unseren TRX Suspension Trainer, um unseren Oberkörper zu trainieren. Mit den Sling Trainer Übungen tun wir vor allem etwas Gutes für deinen Bizeps, Trizeps und die Schultern. Im Video zeige ich dir 5 TRX Übungen, die wir dann als Armtraining 3x hintereinander als Zirkel durchmachen ❤️.

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Intensive Übungen 💪🏼 ich sag nur goodbye Winke Arme ☺️

kristinagorbunow