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ELIMINA la PAPADA con solo 1 EJERCICIO | YOGA FACIAL
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¿QUIERES ELIMINAR LA PAPADA?
Siempre nos concentramos en nuestro rostro, pero olvidamos que el cuello también es una parte visible y vulnerable de nuestra piel. Por eso, quiero compartir contigo un sencillo ejercicio que puedes incorporar a tu rutina diaria para tonificar y cuidar esta área tan importante.
El ejercicio que te recomiendo es realmente fácil de hacer. Repítelo 3 veces a la semana para fortalecer los músculos del cuello y evitar la flacidez.
Recuerda que el cuidado de la piel del cuello no solo se trata de ejercitarla, sino también de hidratarla adecuadamente (intenta utilizar cremas sin tóxicos).
Además, mantén una postura correcta para prevenir la formación de arrugas y líneas finas.
(Sobre todo cuando estás viendo el móvil)
El éxito está en la prevención y la constancia!
Compártelo con una amiga y haced el reto juntas! Recuerda hacer la foto del antes para poder ver mejor el después.😉
#yogafacial #yoga #belleza #belleza #flacidez #pielperfecta #papada #ejercicios #nobotox #bruxismo #rejuvenecimientofacial #natural #constancia
Siempre nos concentramos en nuestro rostro, pero olvidamos que el cuello también es una parte visible y vulnerable de nuestra piel. Por eso, quiero compartir contigo un sencillo ejercicio que puedes incorporar a tu rutina diaria para tonificar y cuidar esta área tan importante.
El ejercicio que te recomiendo es realmente fácil de hacer. Repítelo 3 veces a la semana para fortalecer los músculos del cuello y evitar la flacidez.
Recuerda que el cuidado de la piel del cuello no solo se trata de ejercitarla, sino también de hidratarla adecuadamente (intenta utilizar cremas sin tóxicos).
Además, mantén una postura correcta para prevenir la formación de arrugas y líneas finas.
(Sobre todo cuando estás viendo el móvil)
El éxito está en la prevención y la constancia!
Compártelo con una amiga y haced el reto juntas! Recuerda hacer la foto del antes para poder ver mejor el después.😉
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