So ungesund ist das Leben mit Hartz 4 | JETZT MAL KONKRET | Alice Hasters

Der Hartz-IV-Satz wurde gerade angehoben – auf 3 Euro mehr im Monat für alleinstehende Hartz-IV-Empfänger:innen. Konkret bedeutet das: 5,19 Euro am Tag fürs Essen. Reicht das, um sich gesund zu ernähren?

In diesem Video von #JETZTMALKONKRET sprechen wir mit Menschen, die von #Hartz4 leben, mit einer Ernährungswissenschaftlerin und einer Armutsforscherin. Außerdem klären wir die Frage: Was könnte sich mit der Ampelkoalition ändern?

Das Thema betrifft viele: In Berlin bezieht fast jeder sechste Mensch Hartz IV oder eine andere so genannte Grundsicherungsleistung – wie die Grundrente. Was kommt da an Essen auf den Tisch – mit etwa 5 Euro pro Tag? Und reicht das, um sich gesund zu ernähren?

“Eintöpfe, also ganz viele Eintöpfe”, erzählt Kylo Kurpanek aus Berlin-Hellersdorf. Er bezieht seit 15 Jahren Hartz IV. Alleinerziehend mit acht Kindern hat er keinen für ihn passenden Job gefunden. “Vom Eintopf gibt es viele Varianten, und auch bei Nudeln gibt es viele Varianten. Aber es ist halt nicht so abwechslungsreich wie der Körper es braucht”, so Kylo Kurpanek.

Das sagen nicht nur Hartz IV-Empfänger:innen selber. Auch die Armutsforscherin Sabine Pfeiffer von der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg @Unifau erklärt: “Es reicht auf keinen Fall aus, und das ist auch nicht nur meine Sichtweise. Natürlich wissen wir, dass Menschen, die wenig Geld haben, sich schlechter ernähren. Das hat aber auch damit zu tun, dass sie überwiegend natürlich günstigere Lebensmittel kaufen müssen. Und das sind überwiegend hochprozessierte Nahrungsmittel, die einfach einen ganz schlechten Nährstoffgehalt haben, die weniger Vitamine haben.”

Aktuell ist es besonders schwierig für Hartz-IV-Empfänger:innen mit ihrem Geld fürs Essen auszukommen, denn die Inflation ist auf dem Höchststand seit 1992. Zusätzlich sind Lebensmittelpreise durch Missernten und Hygienevorschriften während der Pandemie gestiegen.

Was also tun? Der Paritätische Gesamtverband @DieParitaeter fordert einen armutsfesten Hartz-IV-Regelsatz, der fast 200 Euro über dem aktuellen Satz liegt. Welche weiteren Ideen es gibt, damit Hartz-4-Empfänger:innen sich gesundes Essen leisten können und welche Pläne die Ampelkoalition dazu hat, seht ihr in diesem Video. #Ernährung

Timecodes:

00:00-00:38 Reicht Hartz IV, um sich gesund zu ernähren?
00:38-01:32 Zahl Hartz IV-Empfänger und Zusammensetzung Geld
01:32-03:10 Was kommt mit Hartz IV auf den Tisch?
03:10-03:53 Problem: Steigende Lebensmittelpreise
03:53-05:10 Ist gesunde Ernährung so möglich?
05:10-06:04 Folgen der Mangelernährung
06:04-6:25 a) Entwicklung von Kindern
06:25-06:40 b) Krankheiten
06:40-07:08 Wege zur besseren Ernährung mit Hartz IV
07:08-07:38 Lebensmittelspenden
07:38-08:39 Politische Lösung: Anhebung des Hartz-IV-Satzes
08:39-09:17 Bürgergeld: Was ändert sich mit der Ampel?
09:17-09:38 Idee: Lebensmittel von der Mehrwertsteuer befreien
09:38-10:07 Gesünderes Schulessen
10:07-10:54 Bedingungsloses Grundeinkommen
10:54-11:38 Fazit
11:38-12:14 Eure Erfahrungen?

Eine Auswahl unserer Quellen findest du hier:

[RBB]

Musstet ihr euch schon mal von etwa 5 Euro am Tag ernähren? Wie hat das funktioniert?

[parolinemeerrettich]

Die 5, 20 Euro hat man ja nicht mal zur Verfügung, weil alle anderen Positionen im Regelsatz zu niedrig bemessen sind. Da wird eben am Essen gespart, wo sonst? Ich kann gut gut kochen aber wer behauptet, das wäre billiger, als Fertigessen, hat keine Ahnung: Eine Dose Ravioli für 1 Euro oder eine Fertigpizza für 1, 20, Tütensuppen für 60 Cent, billiges Weißbrot und Brötchen sind preislich nicht zu schlagen.
Ich stand kurz vor der Diabetes, habe die Reißleine gezogen und habe 20 kg abgenommen. Durch gesunde, Kohlenhydratarme Ernährung. Wie lange ich das finanziell durchhalten kann, weiß ich nicht... Denn dafür verzichte ich auf alles andere, Teilhabe ist nicht mehr möglich. Wer meint, es müsse ein Lohnabstandsgebot eingehalten werden: Wir haben die niedrigsten Löhne Westeuropas! Und im Grundgesetz steht nichts vom Lohnabstandsgebot, wohl aber von der Würde des Menschen! Hartz 4 ist ein trostloses "Sterben auf Raten". Eine Unverschämtheit für ein Land, dass offensichtlich Steuergelder in der ganzen Welt verteilen kann!
Es mag gerade reichen, wenn man viele Kinder hat, denn erstens kann man das Geld dahin schieben, wo man es gerade braucht und zweitens kosten 4 Kinder nicht 4mal soviel, wie ein Kind. Für Alleinstehende oder Alleinerziehende mit einem Kind ist es aber definitiv zu wenig.

[rachidsouag]

Für Mercedes waren 700 Millionen da.😡
Aktionäre erhielten 1, 4 Milliarden ausgezahlt.😱🤬
Heißt der Steuerzahler zahlte die Hälfte so empfinde ich das.🤪😜
Spahn hat sich ein tolles Haus mit seinem Mann gekauft.❤️🏡
Da muss wo anders niedrig gerechnet werden.😂
Da Frage ich mich oft wo die Menschen leben die all dies entscheiden.🤮🤮🤮

[michelmoeller]

Reicht auch nicht von den Hatz 4 gehen schon bei mir rund 55 Euro Strom im Monat weg die ich an den Anbieter zahle und ich spare schon so gut wie es möglich ist ein... aber dies wird nie so mit erwähnt

[SunlessDawn]

Wir brauchen definitiv eine bessere Ernährungsbildung, nicht nur für Hartz 4 Empfänger sondern auch für Ärzte. Günstige Eisenlieferanten sind alle Hülsenfrüchte und dabei auch noch deutlich günstiger und gesünder als Fleisch.
Was wir auch brauchen sind mehr Subventionen für frisches Obst und Gemüse um Preise stabiler zu halten. Nicht nur jahreszeitliche Schwankungen machen es schwierig zu planen, oft schwanken die Preise auch wöchentlich extrem und zwischen den Discountern. Wer also vielleicht nur einen Discounter in der Nähe hat ist diesen Schwankungen hilflos ausgeliefert.

[gewitterhexe]

Ich bin ebenfalls betroffen. Ich habe eine schwere Behinderung am Herz und Depressionen. Mein Ärztliches Gutachten ist so schlecht ausgefallen das mor nur noch ein Job im Home Office bleiben würde. Ich bewerbe mich wie irre und habe einfach kein Glück. Ich bin erst 30. Meine Lebenserwartung liegt sehr niedrig. Lang bin ich nicht mehr da. Durch die schlechte Ernährung tue ich meiner Gesundheit nichts gutes. Die soziale Ausgrenzung ist so schlimm für mich. Durch die Inflation werde ich an den Rande des Wahnsinn getrieben.

[meisekohl]

Danke an alle Beteiligten für diesen wichtigen Beitrag! 🙏💜🖤

[zauberfrosch]

Der Hartz4-Satz muss definitiv erhöht werden.

Und gerade das Thema Ernährung ist schwierig, weil oft nichtmal Hausärzte Ahnung von Ernährung haben, sonst hätte er dem Jungen einfach Linsen empfohlen (die Ferritin enthalten, was genau so gut aufgenommen werden kann wie tierisches Eisen). Und das wäre dann auch deutlich günstiger als Fleisch. Aber solange die allgemeine Bevölkerung so wenig über gesunde Ernährung weiß, wie es heute der Fall ist, kann man das der Mutter im Film natürlich auch nicht vorwerfen, dass sie dieses Wissen nicht hat.

[nils]

Ich freue mich voll dass die FDP uns Hartz4-Aufstocker bei dem Freibetrag unterstützen will. Denn es ist wirklich hart, dass man eigentlich für das Jobcenter arbeiten geht und nicht um sich ein besseres Leben als ein normaler Hartz4-Empfänger leisten zu können. Denn die Rückzahlungen sind immer viel zu hoch und aus der eingereichten EKS wird noch vor der endgültigen Berechnung extrem viel rausgestrichen. So schlimm ist nicht mal das Finanzamt.

[Lilinabe]

Warum werden nur Lebensmittel erwähnt. Von den Kosten für Bewerbungen und Fahrtkosten wird nichts gesagt. Ich hab von 150 Euro damals gelebt und musste sogar per Wochenendticket zu Vorstellungsgespräche fahren, natürlich war ich dann 1 Woche nicht in der Stadt und dann kamen schon Kürzungen „angeblich hatte ich einen Termin bei meinem Berater genau in der Woche“ wie schnell dann plötzlich gekürzt wurde bis ich beweisen konnte das ich beim Vorstellungsgespräch war. Ich war damals froh das meine Eltern nicht weit weg gewohnt haben, dort konnte ich essen und telefonieren.

[jenskrahe]

Ich weiß, dass der rbb sparen muss. Aber muss man in einer 12 Minuten Repo gleich über 70 Stockbilder unterbringen?

[smarthome]

5 € am Tag für frische und gesunde Lebensmittel pro Person ist völlig ausreichend. Einfach selbstkochen und das gleich für mehrere Tage und saisonale und regionale Produkte kaufen.

[sussy]

Wenn die Tochter wirklich Eisenmangel hat bekommt sie die entsprechenden Präparate auch auf Rezept davon Mal abgesehen. Braucht man kein Fleisch um Eisenmangel auszugleichen

[AnjaliSmith.]

Nach meiner Ausbildung war ich einige Zeit von Hartz IV abhängig, weil Alg I nicht für das Leben gereicht hat. Meine Familie lebte zu diesem Zeitpunkt über 600km entfernt und konnte selbst nicht helfen, weil auch H4 Empfänger. In dem Jahr habe ich mehrere Wochen gehungert und am Tag nur 1 Mahlzeit gegessen, damit ich zu Weihnachten bei meiner Familie sein konnte.

Mich macht dieses System so wütend und Leute, die noch nie H4 bekommen haben, kann man diesen Umstand gar nicht richtig vermitteln.
Mein größter Wunsch wäre, dass alle Politiker mal ein halbes Jahr von H4 leben und auch die Willkür von den einzelnen Jobcentern erfahren. Aber eher gewinn ich im Lotto oder mich küsst ein Einhorn, als dass dieser Traum wahr wird.

[c.h.]

Ich habe vor Jahren auch ALG II bekommen (342 Euro im Monat als Alleinstehende) und habe mich normal ernähren können - auch Gemüse und Obst war immer mit dabei.

[fifamobile]

Aktuell kann ich mir nur Pizzen leisten und muss die letzte Woche immer fasten also nix essen das weiß aber auch der Staat und machen nix dafür

[derbabo]

ich musste mich von 25€ die woche ernähren :( 37, 50€ wären da echt geil gewesen
ich bin auch in der zeit untergweichtig geworden... ;-; es sit echt scheiße und wenn meine eltern mir nicht mal aushelfen würden wäre ich fucked :(

[olivers.]

Als ob es vielen Arbeitnehmer mit einem 1, 4k Nettogehalt besser geht, die noch Miete etc zahlen müssen.. da bleibt nicht über und die Menschen arbeiten dann den ganzen Tag..

[tarassolabekov]

Ich musste schon von 0€ am Tag leben und essen. Das war tatsächlich in Deutschland.

[NKKBerlin]

Also, ich arbeite Vollzeit und gebe kaum mehr für's Essen aus! Der Beitrag ist lächerlich und ein Hohn für alle Arbeitnehmer:innen mit kleinen und mittleren Einkommen!