Марафон Стройности / Худеем Вместе / О питании и Тренировках / Англия - Harrogate

Не худо бы похудеть! А вместе весело худеть в марафоне. Решила принять участие в таком и общими усилиями, мотивацией друг друга и подстреканиями мы добьемся хороших результатов. Посмотрим, какие будут результаты через 21 день.

_______________________________________________________
_______________________________________________________
Не забудь включить уведомления!
Лайкай, дизлайкай, комментируй, задавай вопросы - будь активным зрителем!
Делай репосты у себя в соцсетях - под каждым видео есть кнопка Поделиться. Так ты поможешь каналу развиваться и мотивируешь меня.

Привет, меня зовут Ирина Вителару. Я из России, Санкт-Петербурга. Живу в Англии с 2016 года. Снимаю простые рецепты, занимаюсь спортом (йога, бег, скандинавская ходьба, тибетские жемчужины, растяжка), мотивирую людей на здоровый образ жизни и позитив. Здесь ты найдешь полезные видео для здоровья, вкусную еду, а так же мои эпатажные выходки! Еще я рассказываю о себе, делюсь личным опытом и идеями. Путешествую по миру (смотри плейлисты - Грузия, Шри-Ланка, Филиппины, Тайланд, Шотландия, Турция).

#мотивацияпохудеть #проблемасвесом #марафонпохудения #проблемавеса #худеемвместе #похудеть #какпохудеть #борьбаслишнимвесом #иринавителару #irinavitelaru

[Читать]

Утро должно начинаться с другого "вжик-вжик-вжик".

[wasiapupkin]

Найдите лекции доктора Саркисяна, бананы нельзя есть, а так классно выглядишь.

[Читать]

Может это вздутие от орехов, капусты и прочих овощей, а не беременность