МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ бесплатно ВСЯ ПРАВДА КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

1. Работают ли марафоны похудения
2. Стоит ли в них участвовать
3. На сколько они эффективны
4. Чем марафоны могут быть полезны, что стоит от них ожидать?
5. Как правильно выбрать марафон, если примите решение участвовать
6.Мой опыт участия в марафоне стройности.

Смотрите другие видео про здоровое питание для похудения и для набора веса. Рекомендую 🔝

запись на консультацию через соц.сети :

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ бесплатно ВСЯ ПРАВДА КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

#нутрициолог #АннаПолещук

[AnnaPoleschouk]

запись на консультацию через соц.сети :

[conclamatum]

Расскажу свою небольшую историю. Пришел как-то в военкомат перед отправкой в ВС, встал на весы - 95 кг мяса, присед со становой за 200, жим лежа за 150. "Непорядок, ожирение второй степени", сказали мне врачи. Потому что по их весоростовой линейке для хорошей категории здоровья я должен был весить около 80. Пришел через месяц с весом 78. Довольно плотная мадам посмотрела в медкарту, нахмурилась и сказала: "У меня только один вопрос...КАК ?" На что я ответил: "Вам лучше не знать".
Полторы-две пачки творога и пара кусков хлеба в день, 2-3 часа кардио и периодические микропотери сознания бонусом :)

[olgan.]

Полезная информация, хорошая подача. Спасибо за мотивацию к размышлению и к действию. А почему бы не попробовать? В небольшой группе единомышленников, при поддержке специалиста по питанию, думаю, что можно получить результат.

[yumyum]

Здравствуйте. Замечательное видео. Подскажите, пожалуйста, 500 руб Вы отдали за все 2 мес??? Или только же за 1 этап Марафона? )

[AnnaPoleschouk]

Смотрите другие видео про здоровое питание для похудения и для набора веса. Рекомендую 🔝

[ТИАНА-худеюонлайн]

Я соглашусь с вами, нельзя кидаться на подозрительные марафоны не обдумав свои действия. Главное еще не забыть "включить свою голову"...чтоб не попасть на уловки "всемогущих порошков и таблеток". Чтоб потом не было печально и больно, за глупые свои поступки .

[veltaceriba]

сегодня заплатила за марафон начнется в понедельник. что будет не знаю, поживем увидим. я живу не в россии. мне кажется курс рубля упал. раньше интересовалась какой курс рубля, мне кажется тогда rubul стоил дороже

[АндрейЕвтушенко-кх]

Вы снимали видео на острове Ко Чанг, отель Coconut Beach?))

[ЯнаСолянова-щп]

Я считаю что нужно есть всё, в умереннных количествах.

[ТатьянаРролл]

Все это развод на деньги. Хорошие психологи. Разводят на деньги.и только бла бла бла каждый должен сам понять от каких продуктов полнеет и и склеить их из своего рациона

[НАТАПоднебесная]

Меня сегодня добавили в подобный 3-х дневный марафон...бесплатный, но участники немогут между собой общаться...поэтому зашла сюда, в ютуб...найти что-то о подобном🤔

[pavelpalych]

Все зло в глютене, молочке, сахаре, жире, мясе, ГМО и т д)))) А еще в рыбе ртуть, . И вообще только детокс вам поможет

[ТатьянаКрикова-иь]

Анна, а вы можете помочь в похудении?Мне?